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心理健康教育参评论文 职业学校健康教育初探
职业学校开展心理健康教育初探
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职业学校开展心理健康教育初探
摘要:本文力求探索在中等职业学校,心理辅导与日常教育活动相结合;个体咨询与网上交流相结合;团体辅导与校园文化相结合;心理健康与学生性生理保健、心理卫生教育相结合;学校教育与家庭、社会教育相结合,从而寻求贴近学生心理,让学生接受并主动参与的心理健康教育途径。
教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出,“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分。”目前,随着素质教育在中小学的深入开展,中小学生的心理健康问题日益引起人们的重视。而中等职业学校学生数量越来越多,中等职业学校的学生以十六七岁青年构成的群体,他们正处于青春躁动阶段,在学习、生活中会产生一些心理困惑,此类学生与普通高中的学生不同,他们由于中考成绩不理想,被家长、老师、同学看不起,承受着更大的压力,因此,对中等职业学校学生进行心理健康教育是十分必要的,而且比普通高中学生难度更大。 2004年教育部颁布了《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》,并在同年颁布了《中等职业学校德育大纲》,明确提出:中等职业学校德育是对学生进行思想、政治、道德、法律和心理健康教育,并把学生心理健康教育作为学校德育工作的重要组成部分予以加强。如何辅导学生顺利度过这一多事之“春”,是学校心理健康教育的一个重要课题。因此,有针对性地设置心理健康教育内容,并采取多种形式和途径进行心理健康教育,提高全体学生的心理素质和心理健康水平,显得尤为重要。
在中等职业学校开展心理健康教育既是时代发展的需要,也是学生个体成长的需要。那么,如何在中等职业学校开展心理健康教育呢?针对中等职业学校学生的特点,开展心理健康教育,可以从以下几个方面着手。
一、心理辅导与日常教育活动相结合
为使学生在学技能之前先学做人,帮助新生尽快适应职中生活,在一年级我们开展入学前教育,引导学生在社会上如何适应环境,在学校如何把“被动”变“主动”,在家里如何做到“被人服务”转变为“服务他人”;开设了“心理辅导活动指南”选修课,把科学的、有趣的、实用的、通俗的心理知识传授给学生。在学习方面,主要帮助他们克服注意力涣散、记忆力下降、想象力贫乏等心理异常现象。导致这些心理异常的主要原因之一是有的学生不会科学地学习,导致不必要的紧张,自己给自己设置了心理障碍。例如有的学生以为学习时间越长,学习效果越好,结果造成睡眠时间严重不足,导致精神衰弱。所以,在心理辅导过程中,我们在学习时间与方法等方面要给予点拨,使学生学会学习,保持良好的心理状态。在人际关系方面,要告诫学生排除交往中的害羞、孤僻、自卑、封闭等异常心理,引导学生正确估计自己,了解他人,主动与人交往,赢得他们的理解、信任。
二年级学生由于面临人生的重大抉择——选择参加高考班或就业班学习,因此会出现一些焦虑情绪。我们就有针对性地开展一些“如何缓解焦虑情绪”的活动,对学生加强学习目的性的教育,帮助学生克服为分数而学习的消极思想,帮助学生制定切合实际的学习目标与学习计划,防止学生出现好高骛远的现象,以增强学习的自信心。
对三年级学生我们主要通过择业指导和相关教育,教会学生正确地选择道路和志愿,让学生在择业教育中了解社会的需要,从而更好地适应社会。
实践证明:心理辅导与日常教育活动相结合,能帮助学生树立信心,掌握正确的学习方法,培养良好的心理品质,提高学生的学业成绩。
中学习心理健康知识。
二、个体咨询与网上交流相结合
个体咨询是心理健康教育必不可少的方式。个体咨询是求助者与咨询师之间就求助者的问题双方进行交流,在“助人自助”的原则下解决心理问题的一种方法。在学校心理健康教育中这种具有保密性、尊重性、平等性、直接性的个体心理咨询,正是处在“青春期”困惑的学生所愿意选择的方式。由于每个人在成长过程中不可避免地要遇到这样或那样的问题,而这些问题,仅仅通过心理健康课堂和讲座是难以有针对性的具体解决的。通过个体咨询,建立来访者(学生)与咨询师之间平等和信任的交流关系,让来访者(学生)成为交流的主体,放松地袒露自己的内心世界。咨询师通过调动来访者(学生)的积极性、主动性,激发其内在的潜能,引导其揭示自我内心的矛盾,进而在咨询师的指导下自己解决自己的问题。
与此同时,将网上交流与个体咨询相结合,形成形式互补的多样咨询平台。如果说个体咨询是面对面地交流,解决个体内心世界某一具体问题的话,那么网上交流则是以背对背的形式在相对自由的空间,或针对某一具体问题或是针对学生群体中的现
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