教师心理健康讲座10755.pptVIP

(二)什么是心理健康 就是一个人能够做到客观刺激与主观反映保持一个平衡的、恰当的状态，能够做到内外协调统一，并且适应和发展的过程。 （三）全球心理健康的比例 最新的统计表明：全球完全心理疾病得人只占6%,完全没有心理疾病得人只占9.5%，有84.5%的人处于亚健康状态。 心理治疗针对那些不正常的6%,而心理咨询关注的是那些84.5%的有小问题的正常人。 六、教师心理健康的标准 3、热爱教师职业，积极地爱学生 ——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。 4、具有稳定而积极的教育心境 ——教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。 六、教师心理健康的标准 5、能自我控制各种情绪与情感 ——繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，即教学工作中明确目的性和坚定性；处理问题时决策的果断性和坚持性；面对矛盾沉着冷静的自制力，以及给予爱和接受爱的能力 6、和谐的教育人际关系 ——有健全的人格，在交往中能与他人和谐相处，积极态度（如尊重、真诚、羡慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、多疑、嫉妒、憎恶等）。 7、能适应和改造教育环境 ——能适应当前发展、改革与创新的教育环境，为积极改造不良教育环境、提高教学质量献计献策。 六、教师心理健康的标准 * * 教师心理健康讲座 赵县教师进修学校 屈素娟 第一讲：中小学教师心理健康概述 1996年联合国心理专家预言： 从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。  从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。 1996年联合国心理专家预言： 一、关于健康的概念 (一)什么是健康 健康是指个体生理、心理、社会行为的健全状态。 世界卫生组织对健康重新定义，定义包括四项内容：身体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康。 （四）教师心理健康状况 教师心理健康状况低于正常人群 中小学教师心理健康的总体检出率为44.93%，其中，36.59%的教师表现为轻度症状，7.06%的为中度症状，1.72%的为重度症状，需要进行心理治疗，而全国正常人群总体检出率为38%。 51.24％的教师存在心理问题 63.2％的教师需要心理减压 30%的被调查教师存在严重的工作倦怠 20%的被调查教师生理健康状况不佳 超过60%的被调查教师对工作不满意，部分甚至有跳槽的意向 2004年4月，国家中小学生心理健康课题组对辽宁省168所城乡中小学的2292名教师进行检测，发现这个省的中小学教师的心理障碍发生率达50%之多。 2002年在广州举行的一次心理保健讲座上检测的结果：31.51%的教师有轻度的心理障碍，12.37%的教师有中度的心理障碍，21%的教师已构成心理疾病，69%教师感到压力大，并有较高的忌妒情绪、焦虑情绪。 据统计：30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题；7%有心理障碍。 2001年4月，国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省168所中小学2292名教师的检测结果显示：51.23％的教师存在心理问题，其中32.18％的教师属于“轻度心理障碍”，16.56％的教师属于“中度心理障碍”，2.49％的教师已构成“心理疾病”。 据天津市有关专家调查统计，教师中患精神疾病的占１０％以上，而在其他职业人群中平均为２％。 小学教师心理健康水平低于中学教师 女教师心理健康水平低于男教师 中青年教师心理健康问题比较突出 (四)心理问题（障碍）程度的划分 轻度 中度 重度 自我调整 心理咨询 心理治疗 二、中小学教师常见的心理问题及表现： （一）心理适应不良 （二）人际交往障碍 （三）人格缺陷 （四）心身疾病 （五）神经症 （1）适应不良 适应不良也就是个人与环境不能取得协调一致。 教师的适应不良的主要表现在： 理想与现实之间的差别；外界对教育的影响与冲击大；人际关系紧张，情绪波动大；学科知识不足，缺乏进修提高机会。 （3）人际交往问题 人际交往是良好人际关系的基础。 良好的人际关系状况是一个心理发展、个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。 教师交往出现问题，显得人际关系淡薄，影响工作和生活。 教师常见的人际交往心理障碍有： 封闭心理、自卑心理、自傲心理、嫉妒心理、孤僻心理、猜疑心理等。 （4）人格障碍与人格缺陷 人格障碍又称病态人格，指明显偏离正常人格并与他人和社会相悖的一种持久和牢固的适应不良的情绪和行为反应方式。 人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态，是人格发展的不良倾向。 教师常见的不良人