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崇明小学2011—2012年下期三年级
体育教案
第 1 课时
教学目标:
1、让学生知道平时的多运动再结合正确的跑步姿势能够很快提高其跑的能力。
2、培养学生考试意识及心理素质。
教学内容:50米快速计时跑
一、开始部分:
1、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
组织:成四列横队密集队形站立
2、宣布教学内容
二、准备部分:
广播操4*8拍:体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动、踝腕关节。
组织:成四列横队体操队形站立
教法:教师示范讲解,教师领做,学生模仿。
要求:动作到位,精力集中,动作舒展。
三、基本部分:
50米计时快速跑方法:
1)六个人为一组站于跑道上;
2)找一名学生为发令员,教师站在50米终点处分别计时;
3)每位学生记住自己的成绩,作为平时成绩;
4)跑完的学生组织跳绳、游戏。
教法:
1)教师计时,同时对学生进行鼓励;
2)不断提示学生的跑步姿势,要正确摆臂;
3)跑直线,不允许窜道;
4)体委发令。
要求:起跑反应迅速,跑直线,不冲过终点不得减速。
四、结束部分:
1、小结下课
2、布置课后作业
小结:在教学中,要根据学生的身体素质状况,采用科学有效的训练手段,方法。如:快速跑应安排在学生精力充沛时进行。采用一些比看谁的姿势好,有优美感。比看谁的步幅大,速度快。并且是跑的直线。教师对学生每一次跑完都进行讲解正确合理的部分主义存在的问题,采用游戏、比赛。改进和提高跑的姿势与速度,引导学生体验与感受。表现与创造。综合与应用。启发学生自己参加跑的乐趣。循序渐进地锻炼身体,达到娱乐与健康的目的,快速跑是具有极大的表现性和竞争性的,是学生非常喜欢的一种运动。只要我们在教学中采用一些有趣味性的方法,讲清楚跑在我们生活中的重要作用,会收到良好的效果。
第2课时
教学内容:游戏
教学目标:
1、通过游戏教学,在游戏比赛中使学生在游戏中下肢力量得到发展和锻炼。
2、增强学生身体素质,提高综合素质水平。
3、培养学生集体配合意识以及吃苦耐劳的精神。
一、基本部分:
1、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
二、准备部分:
1、游戏——捕鱼
方法:四名学生手拉手为捕鱼者,其余学生为小鱼。游戏开始,四名同学开始抓捕,被抓捕到的同学加入到捕鱼者的行列,慢慢形成一支大网,最后没被捕到的同学为优胜。
组织:散点进行游戏。
教法:教师讲解方法及要求。
学法:学生认真听要求。
要求:被抓的同学不得再当小鱼。
2、徒手操(4*8拍):扩胸运动、膝关节绕环、踝腕运动。
教法:教师带领做。
学法:认真模仿教师动作。
要求:精神饱满,动作舒展有力度。
三、基本部分:
1、游戏——金鸡独立
方法:以四人小组为单位,除第一名同学,其他同学依次将同一侧的一条腿抬起前面的同学将后面同学的腿抱于腰间,游戏开始,单脚跳行驶,抬起脚最先落地的组为失败。
组织:分组集体游戏。
教法:提出游戏要求,组织学生游戏。
学法:在教师组织下进行游戏,体验游戏中的乐趣。
要求:协调配合。
2、游戏——齐心协力
方法:将学生分成人数相等的四个组,所有同学蹲下,后面的同学抱着前面的同学一个连一个。游戏开始,以口令形式同时出左右脚向前行驶。
组织:分组集体游戏。
教法:教师示范讲解并鼓励学生努力加油。
学法:认真看认真听教师讲解。
要求:不得有人站起,中间不得断开,不得跪着前行。
3、游戏创编
组织:分组散点进行。
教法:教师提示,通过前面一系列的游戏,同学们还能够想到哪些需要集体配合的小游戏,以小组为单位进行创编想象。
学法:认真思考,大胆实践,大胆展示。
要求:在尝试的过程中不断完善游戏方法和规则。
四、结束部分:
1、放松整理
2、小结下课
3、布置课后作业
第3课时
学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力
教学重难点:初步学会蹲跳起动作,做到两腿迅速蹬直、向上跳起
学习内容:蹲跳起
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织
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