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周次 计划进度 一 引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林; 二 1、基本体操;2、游戏:守卫红旗; 1、基本体操;2、游戏:报数比赛 三 1、基本体操;2、游戏:春种秋收; 1、穿城门;2、夹球接力; 四 1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力; 1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻: 五 1、徒手操;2、游戏:改换目标; 1、徒手操;2、绕木棒运动; 六 1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快; 1、韵律活动;2、走:改变速度的走; 七 1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力; 1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力; 八 1、韵律操;2、游戏:接力跑; 1、韵律操;2、游戏:单双脚跳圈; 九 1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳; 1、韵律操;2、游戏:抢种抢收; 十 1、队列;行进间走;2、复习韵律操; 1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力; 十一 1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关; 1、支撑跳跃;2、游戏:攻关; 十二 1、韵律活动;2、复习支撑跳跃; 1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力; 十三 1、跳小绳;2、叫号赛跑; 1、跳双绳;2、游戏:迎面接力; 十四 1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人; 1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑; 十五 1、跳大绳;2、分组进行跳小绳; 1、单脚跳接力;2、迎面接力; 十六 1、走跑交替;2、跳小绳; 1、1分钟跳小绳;2、期末总结; 时间 第一周 第一节 课型 一课时 内容 (室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 目的 通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 开
始
部
分 唱歌:
二、师生问好:
宣布本次课的内容和任务:
点名;
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小 基
本
部
分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
做游戏可以全面锻炼身体。
做游戏可以使大脑灵活。
教 室 教室讲解语言要清晰。
要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小 重点:对游戏好处的理解和认识。
游戏:
(抓手指)
规则:
手放平。
食指尖必须顶着手掌心。
教 室 教师讲解游戏的方法和规则。
教师做示范。
学生练习和游戏。 学生认真听讲游戏方法和规则。
学生练习。
学生进行游戏。
3/4
6
小 结
束
部
分 总结本次课的情况。
下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
时间 第一周 第二节 课型 一课时 内容 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林; 目的 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准
备
部
分 一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。 组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型 教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师带领学生一起做游戏。
教师讲解徒手操的动作和要求。
学生站成四列横队。
学生和教师一同做游戏。
学生认真听讲看示范。
学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小 基
本
部
分 一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形; 教师讲动作方法和要领。
教师做正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。 学生认真听动作方法和要领。
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中 重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
学生认真听游
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