天天一粒維他命，維持健康的生命.docxVIP

維他命迷思：天天一粒維他命，維持健康的生命？前言 隨著科技的演進，社會不斷的在進步，比起從前，現代人在食物營養攝取方面，已有了更容易更快速的方法，然而現代所流行的養生保健風潮，強調不管男女老少，除了吃的好、睡的好之外，食物營養的攝取更要均衡，這樣才能活的長久、活的健康，而又因為一般社會大眾普遍認為，快速的生活步調會影響到食物營養的攝取，還有年紀大的人因為吸收差，所以要多吃一些維他命來均衡營養。 但我們日常生活中所吃下的食物就真的營養不均衡不夠嗎？還是現代人的生活方式出了差錯，使得維他命攝取成了新一代的全民運動，不管男女老少都要天天一粒維他命，維持健康的生命？這些是我們所要探討的問題。現象描述 社會上常常有一些廣告商，只要打開電視機你就會聽到許多口號，像是「吃阿鈣，你有健康的膝蓋」，亦或是「魚肝油加鈣,保護眼睛,鞏固牙齒…」等等，不管是小孩大人，都有他們專屬最需要的營養片或是藥物，像小孩子要吃康喜健鈣啦，大人要吃什麼維骨力的，更甚者還有像是一些類似地下電台的廣告，什麼保肝丸之類的都出來了。好像科技和時代越進步，人的身體卻是越虛弱一般。 不過這些都比不上綜合維他命，它的攝取年齡層非常廣泛，小孩吃兒童專用型，大人有成人專用，甚至還有銀髮專用型，幾乎到了每個家庭成員手中，人人都有一罐的地步。就以我們在報告過程中所播放的廣告為例，一個能在家庭與事業兼顧的男人，能完成如此「超人」般的任務、每日