天天如何消除器官记忆住的小毛病健康.pdfVIP

15版 九华九华 刊刊 2014年3月17日 星期一 编辑版式：张敏 天天 如何消除器官记忆住的小毛病 春季到来，万物复苏，各种小毛病也不 5.肝记忆：眼睛干涩 时找上我们。明明这次已经治好了为什么 中医讲，肝开窍于目。过度饮酒、抽烟， 健康 过一段时间又犯？其实，这是因为人体器官 会影响肝藏血和调节血量的功能，并留下不 记忆的原因，他会记忆住这些毛病导致下次 良记忆，导致眼睛干涩。 MorningPost 又犯，那么，这时候应该怎么办呢？大家一 应对方法：练“嘘”字功。面向东站，两 起来看看吧。 脚分开与肩同宽，两眼平视前方。两唇轻 合，舌抵上腭，用鼻吸气，用口呼气，同时收 1.皮肤记忆：痒 腹提肛。双手缓缓上提（掌心向上），经腰上 皮肤在受到抓挠等不良刺激后，会出现 肩，过头顶后，两手重叠，轻压在头后，头慢 瘙痒等不适反应，以后这种瘙痒感的记忆会 慢转向右侧，向右上方仰起，慢慢吸气，待身 长期存在，一遇到刺激就痒，并导致皮肤敏 转至右侧、头仰定，两目怒睁，用力呼气，同 感。 时发出“嘘”字音。“嘘”毕，头慢慢转向左侧， 应对方法：冷敷 向左上方仰起，慢慢吸气，待身转至左侧、头 将冷水装入暖水袋中，敷于皮肤瘙痒部 仰定，两目怒睁，用力呼气，同时发出“嘘”字 位，每次敷10分钟，每日1次，连续敷1周，症 音。反复练习6遍，每日2次。 状将有所缓解。 6.膀胱记忆：尿频 2.肺记忆：气短 应对方法：按压内关穴。用一侧手的拇 膀胱对尿液有明显记忆，当尿液超过 指按压另一侧的内关穴（手腕横纹上2寸 200毫升就会产生尿意，每次排尿后有10～ 肺泡是肺部气体交换的主要部位，每个 处），每次5分钟，然后换手按压另一侧，每天 15毫升尿液残留。常憋尿会使膀胱的逼尿 肺泡被具有“弹性记忆”的弹性纤维包裹，当 轻松 受到空气污