选出最适合自己的防晒护肤品，塑造夏日里最完美的健康肌肤.pdfVIP

T10 之护肤 金灿灿的骄阳正在宣告着又一个夏日的到来，爱美的时尚达人当然不能落下为肌 肤防晒的功课。可对于防晒品，不少人都有或多或少的认知误区，而这些护肤盲点势 必让防晒效果大打折扣。本期，将全面解读防晒养护知识，梳理几大防晒误区，帮你挑 选出最适合自己的防晒护肤品，塑造夏日里最完美的健康肌肤。 亲近骄阳 拒绝吻痕 100分防晒功课 防晒的意义 防晒误区 紫外线中的UVA是引起皮肤变黑的因素， 误区一：在室内不必防晒 适时使用防晒霜是防止晒黑的最有效方法，但 90%的紫外线可以通过窗玻璃进入室内， 这并非防晒霜全部的意义所在。 此外，室内普通灯光也有紫外线，而卤素灯、水 长时间暴晒会引起皮肤急性红肿，严重时 银灯、舞台灯以及大型卖场灯光中的紫外线指 会形成水泡。涂抹防晒霜，可以避免皮肤因晒 数丝毫不逊于室外。有数据表明，日光灯下照 伤导致更严重的皮肤问题。此外，阳光是引起 射10小时，所积累的紫外线伤害几乎等于室外 皮肤老化最直接的外部因素，没有防护的皮肤 日光暴晒的1小时。 会因为日照过早出现皱纹、色斑、粗糙等现象， 误区二：多云阴天紫外线弱 正确的防晒可减缓由外部因素引起的老化。 云层对UVA紫外线几乎不起任何隔离作 用，也就是说90%的紫外线都能穿透云层，因 防晒标志的含义 此即便不出太阳，也要使用防晒产品。 在能到达皮肤表面的紫外线中，95%是 误区三：只在夏天用防晒品 UVA，5%是UVB，这二者也就是防晒霜所要屏 防晒霜并非夏天的专利，刚才提到，多云 蔽的。 或阴天时紫外线并不会减少，因此肌肤防晒一 SPF防晒指数：SunProtectionFactor 年四季都不能少。 的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒 误区四：男人不需要防晒 效能的高低。 很多男士对于防晒不屑一顾，还振振有 PA：指防止UVA的指标，通常分为PA+、 词：“黑点更男人。”其实，防晒并非简单地为了 PA++、PA+++三级，+越多，抵抗UVA的效果 防止晒黑，更重要的为了肌肤健康。男士也同 就越显著。 样会出现因过度光照导致的肌肤老化甚至更 严重的皮肤问题。 物理防晒PK化学防晒 误区五：有了遮阳伞就不必防晒 大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到 物理防晒：利用反光粒子形成肌肤的防护 皮肤上，地面和水面也会反射紫外线。因此， 墙，反射、散射紫外线，不需被肌肤吸收，因而 即使是使用有抗UV功能的太阳伞，也要涂抹 肌肤负担会比较小。物理防晒霜可抵御能对 防晒霜。 肌肤造成伤害的全波段UVA、UVB及红外线， 误区六：眼唇部位不必防晒 此外它即涂即有效，日常使用不受时间影响。 眼唇部肌肤是人体非常娇嫩的部位，专业 2 但相比化学防晒来说，较为油腻厚重。 的眼部防晒乳和具有防晒功效的润唇膏必不 化学防晒：利用化学物质与细胞结合达到 可少。同时，紫外线还会伤害视力，一副优质 3 吸收部分UVA、UVB的效果，所以需提前20分 1