积极心理学视角下积极人格塑造的探究.pdfVIP

ol4．o6- 积极心理学视角下积极人格塑造的探究 文／赵宜萱 摘 要： 理学研究表明，人的一生要经历不同的人格发展阶段，人格的形成是一个动态发展变化的过程。中学阶段是人格发展舜口培 养的关键时期。他们正处于身 急剧发展和 自我意识由分化、矛盾逐渐走向整合的特殊时期；从生理理成熟到心理成熟的个体发展阶段，是 个体一生发展历程中的 黄“金时代”。他们的 理没有达到真正成熟的状态，而且在强大的升学压力下，十分容易出现人格障碍。中学生的 人格障碍大致分为偏执型、分裂型、情感型、适应型和边缘型5种类型。积极 理学视野中的积极人格研究为当代中学生人格塑造指明了新 的方向。积极心理学旨在把人类的积极品质应用到最前沿中来，发现和培养积极人格，而个体的优秀品质和个性特征也会渗透整个生活空 间，从而对中学生的成长产生深远影响。因此，积极心理学有利于加强中学生积极人格的塑造，促使其具备适应现代社会发展的良好行为习 惯和积极^格，从而从容应对自身生理和 理变化，适应激烈社会竞争，并且更有效率地学习，更健康地成长。 关键词：中学生；人格障碍；积极^格塑造 一 ． 中学生常见的人格障碍 多方面的，除生理因素外，制约和影响青年学生人格障碍产生、形成的 1．偏执型人格障碍。这种人敏感多疑，主观固执，心胸狭窄，好嫉 主要因素有社会文化因素、学校教育因素、家庭环境因素和个性心理因 妒，自我评价高，易冲动和诡辩，常将他人无意的或友好的行为误解为 素。但社会、家庭以及学校教育的影响只是人格障碍形成的外部原因， 敌意或轻蔑，过分警惕与防卫，总认为 自己是正确的，往往将 自己的挫 只有在与青年学生内部心理因素的互动过程中才能发生作用。 折或失败归咎于他人。 二、积极心理学视角下的中学生积极人格的塑造 2．分裂型人格障碍。这是 以社会隔绝和感情疏远为特征的一类人 为解决当前中学生出现的人格障碍，对中学生进行人格塑造 ，积 格障碍，这类人的人格在情感、意志、行为上不一致。他们缺乏亲密的 极心理学提出了新的思路，认为中学生的人格建构应从积极认知、积极 人际关系，缺乏兴趣 ，体验不到愉快，情感平淡，主要表现为 内倾、孤 情绪和积极适应方面入手，来培养积极人格。积极心理学是20世纪9O年 僻、言语怪异、不爱交往、不关心别人对 自己的评价等等，具有这种人 代，在美国兴起的一种新的心理学研究领域，它从关注人类的疾病和弱 格障碍的青年学生，在孤独的环境中，尚可适应，甚至可以在学业上取 点转向了关注人类的优秀品质和美好心灵。在积极心理学指导下的积极 得突出成就 ：但在人多的场合，在带有合作性质的任务中，由于与其他人 人格培养策略与方法可以改变当前培养中学生心理健康教育的模式。积 完全不能相容，因此，往往很难适应，从而导致极度适应不良。 极心理学认为，积极人格是人类潜在的核心美德和积极力量的总称，积 3．情感型人格障碍。这类人格障碍在青年学生中所 占比例较高。它 极型人格可以帮助个体更容易取得成功，从而获得更多的幸福，有利于 主要表现为抑郁型人格、躁狂型人格、躁郁型人格3种形式。抑郁型人格 个体 自我价值的体现。基于这一点积极心理学提出运用积极型人格理论 多表现为情绪抑郁、多愁善感、精神不振、 来对中学生进行积极型人格塑造。它以培养出健康幸福的个体为 目标， 少言寡语，看任何事都会从悲观的角度出发，无法体验明快的心 关注个体能预防和减少特殊问题行为的积极特质，这些积极特质能帮助 情。躁狂型人格则与此相反，多表现为情绪高涨、急躁、热情、有很多 个体克服障碍，应对挑战，享受幸福充实的生活。所以对中学生的人格 设想，但却有始无终。躁郁型人格则介于上述两者之间，有周期性的起