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八年级体育理论课教案.doc 13页

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县初级中学《八年级体育课教案》第 1周 第1课时 教者:八年级备课组 课 题 1、引导课 2、遇险不慌 正确处理 教学目标 认知:了解本学期教学计划;知道常见的运动损伤产生的原因 技能:掌握一些运动损伤的简易处理方法 情感:认真听讲 教学重点 难 点 预防运动损伤的要求; 运动损伤的处理 教学方法与 手 段 讲授,演示 教 学 程 序 设 计 备 注 介绍本学期教学安排 田径:50M短跑 接力跑 立定跳远 实心球 体操:球操 负重搬运 球类:篮球 排球 武术:第二套组合拳 发展身体素质教材:着中发展上肢力量 二、遇险不慌 正确处理 1、运动常识自我测评(课本P8) 2、运动损伤产生的原因(放投影) 分为内因和外因 内因:思想认识、运动准备、自身素质 外因:项目、场地、天气、运动量 体育道德 3、运动损伤的预防 ⑴提高对安全的认识 ⑵树立良好的体育道德 ⑶科学合理的安排准备活动 ⑷加强身体素质锻炼,提高运动动能力 ⑸加强对场地、服装、器材的安全检查 ⑹合理安排运动负荷 ⑺学会保护与互相保护 4、常见运动损伤的简易处理 扭伤 症状: (轻)关节周围轻微疼痛 (重)关节不能动肿大 简易处理: 加压包扎 冷敷 48小时后热敷 擦伤 症状: (轻)由少量血点 (重)伤面大量流血 外伤 简易处理:消毒 止血 (可涂红汞或紫药水)注射抗毒血清 挫伤 症状:(轻)局部疼痛,皮肤青紫 (重)头晕休克 简易处理:抬高伤肢加压包扎,24小时后按摩热敷 平卧 脱臼 症状:关节外部变形,剧烈疼痛 简易处理:冷敷,原始固定 内伤 肌肉痉挛 症状:疼痛,部分肌肉无法运动 简易处理:平卧,保温,用力牵引痉挛肌肉 三、课堂小结 强调课堂常规 1、讲解加压包扎的作用 2、让受过伤的同学讲受伤史,和治疗过程 反馈练习 1、造成运动损伤的原因 2、出现肌肉痉挛是如何处理 后 记 县初级中学《八年级体育课教案》第 1周 第2课时 教者:八年级备课组 教材内容:复习舞动青春(听音乐节奏) 教学目标:1、通过学习让学生感受到音乐的节奏,提高审美能力。 2、体验探索,培养自主学习能力与合作学习能力。 3、营造轻松愉悦的学习氛围。 教学 重点 能跟随音乐节奏 教学 难点 规范、协调 部分 时间 教学内容和教法步骤 组织形式与学法要求 健康教育 兴 趣 激 发 一、体育委员集合整队,向教师报告人数; 二、师生互相问好,教师宣布本课内容; 三、教师安排见习生; 四、游戏(老鹰捉小鸡) 方法(略) 上课队形 :* * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * ** * ** * * * * * * * * * * * * * * * * 要求: 集合快、静、齐,学生精神饱满, 注意力集中,服从指挥。 四路纵队,分组。 要求:大胆表现、积极配合。 加强体育骨干能力培养,使其成为教师的得力助手。 加强组织纪律性教育,增强审美教育。 体 验 探 索 拓 展 研 练 听音乐节奏 听音乐节奏,教师领做。 反复听音乐进行练习 1、集体听音乐节奏 2、按音乐节奏,跟随教师进行练习。 反复进行练习 学生练习,教师巡回观察。 针对预备节--第四节中出现的问题进行及时纠正。 4、认真听教师进行分析 要求: 认真听讲 态度认真 严格要求 大胆表现 组织: 听音乐节奏,集体练习 开 心 一 笑 5 一、集合整队; 二、放松练习; 三、本课小结,自我评价总结; 四、布置收回器材; 五、师生再见。 组织:四列横队成体操散开集体练习 学法:1、教师讲解游戏方法与要求 2、组织学生练习 场 地 与 器 材 运 动 量 曲 线 预 计 120 - 110 - 100 - 90 – 80 - 70 - 60 - 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 练习密度预计 小 中 中 中 中 小 课 后 小 结 县初级中学《八年级体育课教案》第 1周 第3课时 教者:八年级备课组 教材内容:复习舞动青春 教学目标:

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