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案例二: 某君工作压力大,常失眠,白天疲劳困倦。于是自服西洋参滋补,开头感觉不错,后来时间长了,晚上失眠愈发严重,只好去医院就诊服安眠药入睡。几年下来,妻子发现丈夫的性功能越来越差。 分析: 西洋参能提高中枢神经兴奋性作用,失眠患者应慎用。中枢神经有大脑和脊髓之分,初服人参或西洋参大脑和脊髓都兴奋,故人的性功能也会略略亢奋,但时间一长由于人参或西洋参的补气作用突现,会造成机体内部的阴阳失调,中医认为:“气有余便是火”,火性向上易致上盛下虚,日久大脑兴奋性远远强于脊髓,不仅失眠加重还会因脊髓兴奋性低落而阳萎。 三、生活误区 三、生活误区 案例三: 某经理经常在外应酬,有了高血脂和脂肪肝。他听说苦丁茶能降血脂和减肥,于是一用就是几年。确实体重减轻、血脂降低,但是体检发现肝功能不正常,B超发现脂肪肝消失而肝光点密度增强。 分析: 苦丁茶确有降压和降脂的功效,但也有一定的副作用,即长期饮用会有肝细胞损害,故肝功能不良者应慎用。我国乙肝患病率甚高,有些人合并有高血脂和高血糖,但不宜服苦丁茶保健。 案例四: 某干部人到中年视力下降,看书读报有点糊,听说枸杞子能明目,便买来天天泡茶饮用。几个月下来视力未见改善,反而口舌生疮,自觉内热眼睛越来越糊,眼垢也增多了。于是他再加上西洋参泡茶喝,结果越吃内热越重。 分析: 枸杞明目的说法民间流传甚广,其实这里有误。枸杞是一物三性: 1)枸杞叶清肝明目,宋代诗人陆游晚年目糊采摘枸杞嫩叶煮羹吃以明目; 2)枸杞根性凉,药名:地骨皮。清热凉血、平肝滋阴,清太后慈禧常饮用地骨皮蒸露来降肝火虚热; 3)枸杞子性温,能滋肝补肾、育阴壮阳,故古人云:“为官经商,离家千里,勿服枸杞(子)”,怕其因食枸杞子后按捺不住肝肾阳亢而纳妾。《本草》记载:“胃肠湿热,勿食枸杞”,这表明有湿热重、大便烂的人不该食枸杞子。 三、生活误区 改善视力 预防退化 四、不以为意 脂肪肝会使脂类代谢发生障碍,能量代谢紊乱,机体免疫功能大大降低; 脂肪长期在肝内过度蓄积,肝脏的血供、氧气供应、自身代谢受到持续影响,会造成脂肪性肝炎,使肝细胞大量肿胀、炎症浸润、变形坏死; 有15%-25%的脂肪性肝炎会出现纤维化,3%-8%的患者最后会发展成肝硬化、肝癌和肝功能衰竭; 脂肪肝还会导致激素代谢紊乱,引起心脑血管疾病导致促进动脉粥样硬化形成、诱发或导致冠心病、糖尿病和高血压等。 不屑一顾 良好习惯健康生活 杜绝熬夜,保肝养颜 远离夜宵,爱肝护胃 早起排便,清毒减负 及时早餐,稳定功能 戒烟限酒,远离毒素 控制体重,心态平和 适度运动,营养调控 肥胖性脂肪肝; 糖尿病性脂肪肝; 高脂血症性脂肪肝; 酒精性脂肪肝: “问题肝”的养护下期主题—— 本文编辑的黄色字体部分摘自“老中医沈中仁教授” /f?kz* * * 肝脏常识与防护 性别:男 姓名:钱进 星座:处女座 血型:B 年龄:永远的28 学会放下,决不放弃 联系请指出肝脏的“战略要地” 知识点复习——肝脏 肝脏的基本定义: 肝主要负责____和____ 。像一个物流中心,负责管理身体各种物质的流通及运输; ____ 、__ __ 、 ____以及____等,均会影响肝的疏泄功能。 是唯一______器官。 对____系统、 ____功能、 ___循环及______均有影响 肝脏是体内营养物质的____中心,进入体内的营养物质绝大多数都在肝内进行不同形式的代谢转化,既供给肝脏本身所需的____ ,也为全身其他组织器官的活动提供____ 。 消化 可再生 免疫 血 内分泌 藏血 疏泄 情绪 睡 眠 饮食 药物 代谢 营养 营养 知识点复习——肝脏 肝脏的功能 1、____功能,包括: _______、_______、_______; 分解代谢 代谢 合成代谢 能量代谢 2、解毒功能; 3、肝细胞生成____,由肝内和肝外胆管排泌并储存在胆囊; 胆汁 4、造血储血和调节循环血量的功能 1)门静脉收集哪些脏器的什么血液,送至何处? 2)为何饭后闭目养神有利护肝? 3)为什么吃夜宵和熬夜加重肝脏负担? 为什么不能用肉类代替米面制品提供能量? 5、免疫防御功能 知识点复习——肝脏 肝的“关键词” 胆红素 肝脏从老化血细胞中分解出胆红 素,合成胆汁后送入胆囊 白蛋白 只有肝脏才能制造白蛋白,肝脏受损时数量 减少。为细胞运送养分并清除垃圾,调节体液平衡,增强体力和抵抗力 免疫球蛋白 肝脏受损时数量增加,是重要的检测指标之一 表面抗原、核心抗体、e抗原、e抗体和表面抗体; 转氨酶: 为什么蛋白质粉和B族维生素能起到保肝护肝的作用? 转化氨基酸的酶,肌体受损时从组织细胞中释出 知识点
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