老人爱唠叨少生病.pdfVIP

对此 结 沦 ，专家表示 ，唠 叨确 实 有不 少好处 。爱唠叨说 明她们对生活 的敏感性 高 ，动 脑子 的机会也 多 ，唠 叨还 能让 人少 生病 。所 以，不要厌烦 老人 唠 叨 ，相反 ，还 要 多鼓励 不爱说话 的老人开 口。要知道 ， 爱唠 叨也是养生 的一大法宝 。 (摘 自 《心灵世界》) 一 项 由欧洲联 盟资助 的研究发现 ，吸 烟会增加 眼睛失 明 的机会 。 针对 吸烟和 与年龄 有关 的影 响 眼 睛 退化 的疾病造 成 眼睛 中央视力 模糊 间 的 关 系 ，研 究人 员进行 了探讨 。研究指 出 ，这 种有干 、湿两 种主要 形态 的疾病 ，被认 为 是发达 国家 中成 年人 (尤其 是70岁 以上老 年 人 )失 明 的最 重要 原 因 。 研 究 人 员 以随机 取样 方 式 ．针 对 共 5000名65岁 以上 的人 ，以不 吸烟 、目前 吸 烟和过去 曾吸烟等分组进行研究 。结果发 现 ．吸烟 的发展过程 与不 同程度 的眼病 间 有一致 的关 系 。他们还 发现 曾吸烟者 眼病 的发生 率与严 重性 随着停 止 吸烟而 逐渐 降低 ，尤其是那些 已戒 烟20年 以上 的老年 人 。 (摘 自 《保健 医苑》) 英 国一 项 最 新 研 究显示 ．连 续 两 小 时 吸人 被污染 的空气会使人 血压升高 ，严 重 者还 会 引发 心血 管疾 病 。 研 究人员说 ，尽管对于健康 人而言 ， 暴 露在 被污染 空气 中导致 血压 出现暂 时 升 高并无 太大危 险 ，但对 于心血管有 问题 的人来说 ，空气污染导致 的血 压升高可能 会引发心脏病发作或 中风 。 研 究 发现 ，在 吸人被污染空气后 两 小 按 ：两手食指按上星穴 (在头部前发际正 中直上l寸处)， 1次．每次20分钟 ，能有效杀菌 ．预防感 冒。穿：衣服不要穿得