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旅行超六个月 易患寄生虫病.pdf
糖 友每周 吃两 次鱼护 肾
一
英 国 项 大 型研 究显 示 , 一 周 至 少 吃 两 次 鱼 或 许 可 以减少 糖尿
病人 得 肾病 的概 率。
研 究者 说 , 尽 管在传 统 的糖 尿 病 人 食 谱 中, 要 通 过 限制 蛋 白质
的摄 入 来 延 缓 病 情 恶 化 但 这 项 最 新研 究 明 蛋 白 摄 入 量 的
, 表 , 质 多
少 并不 是造 成 肾脏损伤 的关键 。 相 比之 下 , 蛋 白质 的种 类更 为 重 要 。
研 究发现 。 经 常 吃鱼 的糖尿 病 患者 出现 白蛋 白尿 的概 率会 降低 。 研
究者 分 析 , 鱼 富含 独 特 的营养 成分 , 吃 鱼或 许 能通 过 加 强 血 糖 控 制 、
;j荧彳 超 六 月 降低 血 脂 来减少对 肾脏 的损 害。
千 个
易 惠 寄 生 密 病 喝 臼 开 水
美 国 马 萨诸 塞 州 的研 究 更利 叭体健康
人 员发现 , 旅 行 时 间超 过 6 个 据 路 透 社 报 道 , 美 国 的
临床 营 养 杂 志 称 , 根 据 一
月 , 伴 随 有 健 康 风 险 , 最 常 见 《 》
的是 产 生 心 理 问题 或 由寄 生 涸 后脾乞暴曝 吃 块糖 项 有 1. 2 万 多 美 国 人 参 与
芬 兰 赫 尔 辛 基 大 学 的一 项 研 的 全 国 健 康 情 况 调 查 , 研 究
虫 引起 的疾 病 , 而 这 通 常不 会
究表 明, 低糖原 水平 可 能是 有 些 人 者 发 现 饮 用 更 多 白开 水 的
发 生在短期旅 行者 身上 。
在 醉 酒 后 变 得 脾 气 暴 躁 的 主 要 原 人 摄 入 的 纤 维 更 多 、 糖 分 更
研 究调 查 分 析 了 4 , 039 名
因。 人 体将 面包 等碳 水化合物转 化 少 , 食 物 热 量 密 度 更 低 。 而
行 程 超 越 6 个 月 的旅 行 者 , 以
为 葡 萄糖 , 并把 其存 在 肝 脏 和 肌 肉 以 饮 用 其 他 饮 料 为 主 的 人
及 24 ,807 名行 程 短 于 1 个 月
中。 如 果 血 糖 水平低 , 肝 脏 就 会 把
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