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如何上好新学期体育课? 一、服装要求 1、上体育课,着装要轻便、整齐,做到按要求穿运动鞋上课。 2、身上不带钢笔、钥匙、玩具、小刀等。 3、不要带作业和课外书籍到操场。 二、纪律要求 1、按l老师要求,提前在指定地点等候上课。 2、站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退。上、下课要按要求集合。 4、服从安排,听从指挥,遵守课堂各项规定。 三、安全要求 1、时刻不忘课堂安全,提高自我保护意识。 2、在课堂上按老师各项要求进行体育活动(包括活动区域)。 3、不经允许不得随意移动体育器材教具,严格执行l老师规定的各项保护措施,避免在体育课中受伤。 4、严格按要求做好热身准备活动,不要偷懒,以防韧带和关节受伤。 四、体育器材要求 1、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品. 2、课后要按老师的要求如数送还各种器材。 3、主动帮助老师收还器材。最后一节体育课主动帮同学摆书包。 五、课后要求 1、及时带走自己的衣服、书本等物件及运动中留下的垃圾。 2、及时清洗小手,注意卫生,防止疾病发生。 3、注意运动后不要大量喝水和冷饮! 六、体育考试要求 期末体育考试项目 1、体重、身高 2、跳远 3、仰卧起坐 4、后滚翻 5、400米跑 希望大家在新学期健康快乐的成长 * * 1、体育课出勤率 15分 2、体育课堂上的表现 25分 3、考试项目测试 60分
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