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辽 油 一 高 教 育 研 究 LIAO YOU YI GAO JIAO YU YAN JIU （内部资料 免费赠阅） 2012 年第 1 期（总第 1 期） 目 录 2012 年创刊 让心灵充满阳光——调节不满情绪之一……………………………2 让心灵充满阳光——调节不满情绪之二……………………………3 学校学术委员会 我自岿然不动——调节紧张情绪……………………………………5 主 任 何绍纯 扫去心空的阴霾——调节忧郁情绪…………………………………6 常务副主任 冯贵山 莫让心再飘飘荡荡——调节浮躁情绪………………………………8 副 主 任 刘乃谡 齐树春 秘 书 长 王旭飞 退一步海阔天空——调节愤怒情绪………………………………11 学 术 委 员 （按姓氏笔画排序） 风物长宜放眼量——调节焦虑情绪………………………………13 于洪海 王淑妍 刘英传 勇做过河卒子——克服逃避心理…………………………………15 曲昭宇 张立群 林 森 我们比比未来——克服攀比心理…………………………………16 陈艳华 赵素荣 贺慧娟 走出嫉妒的深海——克服嫉妒心理………………………………19 打破虚荣的魔咒——克服虚荣心理………………………………21 主 管 盘锦市辽河油田基础教育 凋谢吧，悲观的花——克服悲观心理………………………………22 管理中心 战胜心中的恶魔——克服自卑心理之一…………………………25 主 办 辽河油田第一高级中学 战胜心中的恶魔——克服自卑心理之二…………………………27 编 审 何绍纯 主 编 王旭飞 莫在恐惧中哭泣——克服恐惧心理………………………………29 责任编辑 宽容是最大的美德——克服报复心理……………………………31 刘媚春 王光明 王 波 心底无私天地宽——克服自私心理………………………………33 出 版 心理教育研究中心 何必多心费疑猜——克服猜疑心理………………………………35 地 址 盘锦市兴隆台区 生活因挫折而精彩——克服挫折心理之一………………………37 邮 编 124010 生活因挫折而精彩——克服挫折心理之二………………………38 电 话 0427-2884403 心胸豁达品自高——克服狭隘心理………………………………39 网 址 / 知足常乐莫多欲——克服贪婪心理………………………………41 邮 箱 lydygz@163.com 搏击生活靠自己——克服依赖心理………………………………43 ·2 · 辽油一高教育研究——中学生常见心理困扰与破解 创刊号