治病健身美容的最佳方法——刮痒疗法.docVIP

治病健身美容的最佳方法——刮痒疗法 “懒人”的最佳选择 轻轻一刷，疾病自消，健身又美容 自序 当你看到这本书的时候，你一定要翻开看看，因为它所介绍的治病方法是从前没有听到过的，因为它非常奇特，让人意想不到。这是本人新发现的一种十分有效的治病健身方法，他与刮痧疗法相似而疗效更佳，故称之为“刮痒”疗法。它完全无痛苦，绿色安全，老少咸宜，没有不能施用的病人，也不会传染疾病，它只作用于皮肤，通过增强皮肤的呼吸作用来排除人体的毒素，对身体不会有任何损伤，哪怕是一个细胞。它是以出痒为特征，出痒实际上是人体的一种自我调节方式，“刮痒”能祛风活血，排除体内的病邪毒素，促进新陈代谢，使身体更加干净和健康，同时也能够使皮肤更加光润洁白，使你看起来更加年轻和漂亮，对美容和延缓衰老有极好的效果。 它随时可做，不受场地时间的限制，只要你在茶余饭后用几分钟时间做一做，就能得到很好的健身美容效果。他没有年龄和身体强弱的限制，任何人都可以做，因为它完全无损和副作用，所以它更适合那些久病缠身，身体虚弱的人。如果您一直被久病虚弱的身体所缠绕而无能为力，那您一定试试这种刮痒治病法，只要您每天认真地做，坚持地做，就一定会有可喜的疗效，它最终会让您摆脱疾病，虚弱的困扰，走上健康之路。刮痒疗法能将身体的病气从皮肤，肌肉，脏腑，骨髓，逐层次地进行清扫，将病邪彻底清除，使身体从内到外焕然一新，达到真正的健康。它的洗髓伐毛的功效是其他疗法所不可及的，尤其是对中风效果更显著。美容效果也是非常好的，适合于“懒人”做。 希望广大的病友不要因为它简单而不屑一顾，因为它是本人实践的结果，是本人认为最好的治病方法。它和刮痧疗法相似而更加安全有效，适用范围更广，而且后期作用更大。但是再好的治病方法，不持之以恒，也是不能达到好的疗效，使用本疗法贵在坚持。如果您相信这种疗法，坚持做，少则三五天，多则十来天，一定会看到可喜的疗效，而且越坚持效果越好。 （此疗法为本人独创如，有不明之处请联系本人 QQ : 848192693 Tel:) 第一章 刮痒疗法的理论依据 中医认为人生病的原因在于阴阳失调，导致气血受阻，经脉不畅，滋生邪气，邪气的积聚会使生理功能失调导致导致各种疾玻邪气按来源不同分为外邪和内邪，内邪源于人体内部，是由于人的情志，饮食，起居作息的不合理所引起的，外邪是指外界的风、寒、暑、燥、湿，它们侵入身体后就会变成内邪，邪气积聚在人体的肌肉，脏腑、骨髓，引发一系列的疾玻外邪侵入人体的第一道屏障就是皮肤，皮肤功能的好坏直接影响身体对外部邪气的抵抗能力，而内部邪气在人体正气作用下，会通过皮肤像外发散。而如果皮肤的功能差，邪气就会散不出去，停留在皮肤，外部邪气也容易入侵，首先留在皮肤。留在皮肤的邪气会阻痹皮肤的血管经络，使皮肤的功能进一步降低，在皮肤上的表现皮肤粗糙，暗淡无光，进一步发展为皮肤病，既影响美观，又阻止了体内邪气的排放。邪气在皮肤聚集就会进一步向肌肉发展，如果不采取治疗手段，邪气就会向脏腑，直至骨髓发展，难得治了。有一个《扁鹊见蔡桓公》的故事正好说明了这个过程，蔡桓公讳疾忌医，不听扁鹊的忠告不就医，以至疾病从皮肤，肌肉，脏腑，直至发展到骨髓，最后病入膏肓，没得治了。所以治病应先从皮肤下手，皮肤功能增强了，疾病就不会向内部进一步发展。皮肤也能反映一个人的身体健康状况，皮肤柔软有弹性光泽度好的人往往内脏功能也比较好，皮肤粗糙硬脆，暗淡无光的人内脏功能也不好，可能有玻可见皮肤就像一面镜子，能照出身体的健康状况。 人有十二皮部，通过十二正经而影响脏腑功能。肺主皮毛，皮肤是肺在体表的附属，皮肤也能体现肺功能的好坏，皮肤的功能受肺的影响，皮肤也能调节肺的功能，肺主行气、朝百脉，肺气通过皮肤而运行全身。肺通过呼吸摄取氧气，维持人体新陈代谢，通过皮肤作用于肺就能影响人的新陈代谢。皮肤还有呼吸排毒的作用，皮肤是最大的排毒器官，从皮肤入手才能最大限度排除人体毒素。 人本身就有一种自我修复的能力，通过自身机体的调节就能把病治好，针灸、按摩、刮痧就是通过加强这种能力而把病治好，即通过激发自身的元气而将病邪驱散或消灭。 有时候，身体的某个部位会无端地发痒，这个出痒实际上是身体在向外排风邪，这时够如果把这个痒抓掉，就是阻断了这个排邪途径，人是舒服了，但风邪留在体内，对人没有好处。当皮肤内的正气与风邪交战时，皮肤就会发痒，邪气就会不断地被排出体外。有些人患风疹，皮肤养得很厉害，说明他体内的风邪很厉害，正邪交战也很厉害，但因为皮肤排邪能力差，邪气就是排不出去，交战不停，痒也持续着。风邪为诸邪之首，最为伤人，风邪在体内使经络受阻，气血运行不畅，使人精神亢奋，神志不清，对人体的危害极大，古人说“避风如避刀剑”，可见风邪对人体的危害性有多大。血虚生风，现代长时间坐着，