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北京航空航天大学体育必修课教案 教师: 班级: 周 次:1 时间: 年 月 日 任 任务 机动 （新生报到周） 部分 时间 内容 组织教法 备注 北京航空航天大学体育必修课教案 教师: 班级: 周次:2 时间: 年 月 日 任任务 机动 （新生教育周） 部分 时间 内容 组织教法 备注 北京航空航天大学体育必修课教案 教师: 班级: 周次：3 时间: 年 月 日 任务 1、测验2、体育专项课介绍3、网上选项4、通过第一节课的学习使学生能基本了解大学体育课的1、班长集合整队。 2师生问好。 3点名。 4宣布本次课任务及要点。 5安排见习生。 ××××××× ××××××× 学习武术基本功。 见习生随班见习。 准备部分 6分钟 1、慢跑 2 徒手操 4×8拍〕 4×8拍〕 4×8拍〕 4×8拍〕4×8拍〕4×8拍〕4×8拍〕 1、慢跑在本次课场地圆周进行圈。 2徒手操 ×　×　×　×　× 要点 ：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 基本部分 37分钟 一、考试内容： 1000米800米 二、体育专项课介绍 1球类：篮球、足球、排球。 2人体工程。 3健美操。 4武术。 30%，健美操不能超过全班女生的20%，人体工程的学生体能是不能达到三项达标的最低分100。网上选项 1、学生可以在学校任何计算机上网进行选课。 2为了使学生能够顺利选课同时进行填表选课。 3学生选定专选课就不能随意更改，如有问题再有教师解决。组织教法：1、考试顺序按点名册顺序进行。 2长跑男女生分成10人一组进行测验。 组织教法： 1学生集合在一起由教师讲解。 2学生清楚的可以向教师提问。组织教法： 1学生集合在一起由教师讲解。 2学生不清楚的可以向教师提问。 集合整队课上小结3、布置下次课任务4、师生再见 两排横队： ××××××× ××××××× 北航体育介绍 第一部分 教育理念、培养目标 一、总体设计 （一）树立宏观大体育的理念 健康第一：素质教育要求高校体育改革不能只把目光局限在课程设置、课型、教法等方面，应当突破传统思路，进行课内、外一体化的全方位设计，注重健康观念和健康行为的养成。建立宏观大体育观――进行全校园体育教育，在广大师生员工中开展“全民参与体育锻炼”的宣传教育活动，为实现广大师生员工 “每天锻炼一小时，健康工作五十年”的目标提供一流的服务和指导。 （二）明确北航体育教育指导思想、培养目标和任务 1．培养目标 （1）知识类目标：掌握科学锻炼的知识；掌握体育保健的知识；了解相关的体育文化知识。 （2）技能类目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；大学期间学会游泳和太极拳；形成个人体育专长。 （3）身心健康和社会适应类目标：达到大学生健康标准：能运用适宜的方法调节自己的情绪、改善心理状态、克服心理障碍；能表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。 （4）综合能力发展目标：能测试和评价体质健康状况；可以制定个人锻炼计划并能进行监控；养成自主锻炼的习惯，树立终生体育思想；具备组织和参与体育竞赛的能力；掌握体育竞赛的欣赏方法，能够欣赏和评论体育比赛。 2．北航体育教育指导思想 经过几年的探索和实践，我们将北航的体育教学指导思想确定为：全面推进素质教育，增进学生身心健康；传授健康知识、体育技能；注重学生的个性发展，帮助学生形成个人体育专长；培养学生自主锻炼的习惯和体育欣赏的能力，树立终身体育思想。 3. 北航体育教育的任务 （1）全面增进学生的身心健康，改善学生的心理素质，提高身体机能和身体素质，增强适应社会、自然环境的能力。 （2）传授运动项目的技术，使学生掌握科学锻炼身体的方法；提高学生体育文化素质，使学生正确认识体育教育的意义，了解体育锻炼的科学知识，掌握自我监督、评价身体健康的方法；培养和提高体育欣赏能力。 （3）根据学生的兴趣、爱好和个体差异，因材施教，帮助学生形成个人体育专长。培养学生自主锻炼的兴趣和爱好，形成体育锻炼意识和习惯，树立终生体育的思想。 （4）培养高水平运动员，提高北航大学生竞技运动水平，为国争光，为校争光。 （5）发挥体育教育的多功能性，进行集体主义、爱国主义、共产主义教育，培养学生敢于拚搏、开拓创新、勇敢顽强、团结进取的优良品质。 第二部分 北航体育教学体系 体育是北航教育的重要组成部分，它与北航总体培养计划相配套。北航学生必须完成体育学分，同时体育学分也与学生的保研、三好、评优和班级的评优挂钩。体育课程由体育必修课、体育选修课、体育课外锻炼、北航体育合格标准和体育奖励学分组成，具体分布见（表一）。