职业生涯规划作品、《职业生涯人物访谈》、《职场体验》制作要求.docVIP

附件1： 职业生涯规划书内容要求 职业规划 设计书 内容 具体描述 自我认知 1.自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚地认识到自己的优劣势 2.将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4.自我评估理论、模型应用正确、合理 职业认知 5.了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 6.对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 7.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 8.对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 9.在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 职业决策 10.职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观，要符合实际、可执行、可实现 11.对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 12.备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 13.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 计划与路径 14.行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 15.近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 16.职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力 评估与调整 17.对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 18.能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 19.调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性 职业道德 20.分析目标职业岗位的职业道德的内容、表现形式、调节范围、产生的效果等 参赛作品 设计要求 作品完整性 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划 作品思路和逻辑 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键 作品美观性 格式清晰，版面大方美观，创意新颖 《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、省市、学校、院系、班级、学号、联系电话、手机、电子邮件地址。电子版必须为Microsoft Word格式（*.doc文件），文件大小不超过2Mb。 选手需结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在选手进行访谈之前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点。在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。《职业生涯人物访谈报告》的内容要求：结合访谈收获和个人职业规划写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。文字在2500字左右。其中，需撰写《职业生涯人物访谈记录》。要真实全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈的生涯人物职业，每1份访谈记录所包含的问题不少于10个，文字不少于800字，不多于2000字。《职业人物访谈记录》作为《职业生涯人物访谈报告》的附件。 选手要结合自身规划选取与自身职业相同或者相似的职位进行职场体验，过程为1—3天。选手在规定的时间内要完成完整的工作流程，并撰写《职场体验总结》。 2.《职场体验总结》的内容要求：结合职场体验经历和个人职业规划写出职场体验总结，题目自拟。内容包括：体验职位的选取、体验职位的简介、体验过程简介、工作中存在的问题、解决问题的方法方式、对体验职位的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。文字在2000字左右。其中，参赛学生需提供体验职位所在单位的签章证明及个人表现的简要评价，字数在150字左右，以复印件形式附后。 《生涯人物访谈报告》和《职场体验总结》均需提供相关图片资料作为支撑（视频截屏图片效果更好），图片要能够体现个人进行实践活动的场景等，要加入情景说明以便评委对整体过程更好地把握。图片要求为JPG格式，尺寸不小于1028 ×768，要求画面清晰、能最大限度准确体现主题。 所有参赛选手的《职业生涯人物访谈报告》和《职场体验总结》需在初赛前完成。并作为附件内容和职业规划书一同提交，作为职业规划作品的重要参评内容。