高职大学生自我意识与培养 认识你自已! 写出10个描述自己的句子,“我是……”,然后在每个句子前的括号内填上阿拉伯数字1-10,1代表最重要、最不可或缺的,依此类推。 如:我是一个诚实的人; 我是一个漂亮的女孩 ………. 千百年来,人们一直在追问: 我是谁? 我是一个什么样的人? 我为什么要活着? 生命的意义是什么? 人生的目的是什么? 我努力奋斗为的是什么? “人贵有自知之明” 古希腊:“人啊,认识你自己吧!” 用心灵的眼睛去注意自身——笛卡尔 第一节 自我意识概述 1、自我意识的定义 是指个体(I)对自身(me)及自己与周围环境关系的认识、评价与体验。 2、自我意识的内容包括: 对自己身体和生理状况的认识与评价——生理自我 如 身高、体重、体型、健康状况等 对自己心理和行为特征的认识和评价——心理自我 如 能力、性格、气质、兴趣等 对自己与周围环境关系的认识和评价——社会自我 如在社会关系中的角色、地位、作用等 3、自我意识的结构 可用图表: 4、自我意识的观念存在方式: 分为现实自我、投射自我和理想自我 现实自我是个人从自己的立场出发对自己目前的实际状况的认识。 投射自我是个人想象中自己在他人眼中的形象,又称镜像自我。 理想自我也称为“理想我”,即个体想要的完善的形象。 5、自我意识的发生与发展
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