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班级: 人数 人 任课教师:卢长翠 时间: 年 月 日
课
程
目
标 1、认知目标:通过排球的发球练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的习惯。
2、技能目标:使学生基本掌握排球发球技术,使80%以上的学生学会排球侧面下手发球技术的基本动作。
3、体能目标:通过排球发球的学习,发展了学生的灵敏素质和协调能力。
4、情感目标:通过练习,培养学生勇敢、机智、不怕苦不怕累的思想品质和团结有爱的集体主义精神。 课程内容 侧面下手发球,身体素质练习 重点 发球时抛球要稳、准,挥臂路线正确。 难点 发球时全身的协调用力和击球点的掌握。 教学
过程 组 织 教 法 与 教 学 措 施 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式和要求 时间 次数 强度 ?
?
开
?
始
?
部
?
分
2’ 一、集合整队、检查服装、人数。
?
二、师生问好。
?
三、宣布课的内容、任务及要求。
四、安排见习生, 1.教师到位观察。
?
2.教师宣布课的内容,任务及要求。
?
3.教师口令指挥 1.体育委员集合整队向教师报告出勤人数。
2.学生听到“集合哨”后迅速到指定地点,排好队伍。
3.手机放到指定位置。 组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
要求:
①集合时,做到“快、静、齐”。
②精神饱满,服从指挥。
③ 要求队伍整齐 2分钟 ?
?
准
?
备
?
部
?
分
8’ 一、热身运动
1游戏“捕鱼”
两组学生拉成网完成渔夫打鱼的任务。另两组学生做鱼在网中央自由跑动,渔夫们拿球掷鱼(打鱼)被掷中的鱼儿回到渔夫的身后,成为渔夫的劳动成果。
2徒手操6节
?头部运动、上肢运动、腹背运动、体转运动、膝关节运动、踝腕关节运动 教师讲解教师要求
要求:
1.?教师提示要领。掷的动作可以多样,但不能超过肩部以上部位。
2.根据学生活动情况,指挥游戏进展。
3.对获胜学生鼓掌祝贺。
教师领做,喊口令 1. 一、四排学生围成圈做渔夫,二、三排学生在圈中央做鱼。反之再游戏一遍。
2.学生认真听讲、游戏。
3.努力成为勇敢的鱼和勤劳的渔夫。
学生散开成四列广播体操队形站立,听老师口令练习。 ?组织:
要求:渔夫眼明手快,鱼儿反应灵敏,快速移动
组织:
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
△
要求:动作有力、舒展、到位,有节奏
5分钟
3分钟
4
*
8 小
小
?
?
?
?
?
?
基
?
?
?
本
?
?
?
部
?
?
?
分
32’ ?一.学习排球:侧面下手发球
教学重点:抛球稳,击球准。
教学难点:全身协调用力
1.徒手模仿练习:
原地模仿发球动作
2.击固定球练习
一人双手持球于腹前,另一人做转体带臂,击球后下部的动作。
?1.教师完整示范侧面下手发球
2.教师讲解动作要领:
腹前低抛球,转体带摆臂,击球后下部,控制球路线。
3.教师边讲解边示范提示学生记住前两句动作要领
1)教师示范并简要讲解练习方法
2)教师用口令指挥学生进行练习
3)教师提示学生体会发球动作
1)教师示范并简要讲解练习方法
2)教师用口令指挥学生进行练习
3)教师提示学生体会击固定球动作
?1.认真观察教师示范,初步了解动作结构。
2.学生认真听讲解,尽量记住动作要领。
3.学生认真观察教师发球动作,牢记前两句动作要领。
学生听口令进行练习
要求:
1)积极开动脑筋
2)注意“转体带摆臂,击球后下 部”的动作。
学生根据教师口令练习
要求:
1)跟随教师动作,模仿试做
2)两人一组,可合作学习,相互商讨。
讲解示范图形如图所示
练习队形如图所示
练习队形如图所示
3分钟
4分钟
6分钟
8到10次
10到12次
中
中
基 本 部 分 3.隔网发球练习(近距离)
学生隔网站立对发球。
易犯错误:
1、 抛球不稳
2、 击球不准
3、 击球挥臂不连贯
二.素质练习:蛙跳追拍
方法:2组分站在两片排球场的半场内(每半场10人),手持排球,教师指定4名身体素质较好的学生为追拍者,其他人为被追拍者,教师发令后,追拍者用双脚跳,拿球去追拍场上其他学生,其他学生双脚跳逃避追拍者,如果追拍者用球触及被追拍者身体任何部位,变为追拍者,游戏继续进行。
1)教师提示:动作要领
2)教师视学生练习情况,集体或个别纠错
1.教师简要讲解练习方法
2.教师提示学生坚持、坚持再坚持,并视学生练习情况随
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