2015春八年级生物下册 第八单元 第三章 第一节 评价自己的健康状况课件 新人教版.pptVIP

* 第八单元 健康地生活 第三章 了解自己，增进健康 第一节 评价自己的健康状况 ㈠创设情境 导入新课 想一想 议一议 　 　 有人说，肌肉发达、强健有力是健康；也有人说，没伤没病就是健康。你同意上述说法吗？请说说自己的理由。 ㈡学案引导 自主学习 （见学案） 依据教材，自主学习,在规定的时间内解决《导学案》中自主学习模块内容 对学习中的问题，及时做好记录。 1.身体上 心理上 社会适应方面 没有疾病 加强体育锻炼 搞好个人卫生 保持愉快的心情 心态 人际关系。 2.心情愉快。 3.良好的情绪 适度的情绪反应。 ㈢合作探究 点拨升华 探究点一 给你的健康打分 健康的定义： 是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 身体健康：指躯体的结构完好和功能正常。身体健康具有相对性。 心理健康：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我、正确地认识环境和及时适应环境。 社会适应能力：即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥；作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。 1、说明了心理健康会影响到人们的身体健康，不良情绪的刺激会导致身体健康受损，严重时会危及人的生命。2、 D? 3、 D ? ㈢合作探究 点拨升华 探究点二 保持愉快的心情 转