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各种疾病及预防.doc
体检发现隐匿性疾病
随着社会的进步,人们的工作和生活方式也在发生着变化,许多疾病的发生年龄在提前,这可能与现代社会工作紧张,节奏快,伴有一些不良生活方式(过度吸烟、饮酒、饮咖啡、高脂饮食及睡眠不足等)有关。
这些常见的隐匿性疾病都有各自的特点,如果不及时发现会产生很大的危害。如高血压病人多有头晕、头痛、头胀、耳鸣、眼花、健忘和注意力不集中等症状,随着病情发展,甚至可出现剧烈头痛、肢体麻木等。然而也有一些人血压虽高,但无自觉不适,其中不乏外表看来很强壮,自己也认为健康状况甚佳者,这种情况可能历时数年,往往到发现心、肾损害或脑卒中等严重并发症时,才被检出。
隐性型冠心病患者毫无症状,仅在作心电图检查时才有心肌缺血改变,但隐性冠心病病人如不注意可随时转化为心绞痛、急性心肌梗死,也可能突然出现严重心律紊乱、心跳骤停而导致猝死。
高脂血症、动脉粥样硬化是导致冠心病 脑血栓形成的重要原因,但此病自身也往往没有症状。
糖尿病的典型症状是多尿、多饮、多食、消瘦,但隐性糖尿病人缺乏这些症状,血糖虽然已很高,而自我感觉仍很好。部分隐性糖尿病人空腹血糖也正常,尿中无糖,只在进食后血糖才明显升高,这种病人往往是由于出现心、脑、眼、肾、神经等并发症,再作血糖、尿糖检查才发现患糖尿病。
许多疾病发生变化都有一个时间的过渡,在这个时间变化过程中,机体组织也是悄悄地发生着变化:组织细胞变性、水肿、渗出、坏死要达到一定的量,才有质的变化。
许多疾病初期无明显的临床表现,病情迁延,常被误认健康,这就是所谓的隐匿性疾病,它们的危害不仅使患者错过最好的治疗时机,而且会突然病情恶化,严重者危及生命。因此,隐匿性疾病不容忽视,应以预防为主,不仅要注意日常保健,还要规律性体检,一旦发现要及时治疗不能等待,早检查、早确诊、早治疗才能早治愈,避免严重的后果。
高血压症状:病人多有头晕、头痛、头胀、耳鸣、眼花、健忘和注意力不集中等症状,随着
病情发展,甚至可出现剧烈头痛、肢体麻木等。
高血压:可能与以下原因有关:人们的生活节奏加快,导致精神应激增加,饮食结构改变,高蛋白、高脂肪食物摄入增多,饮酒量增加,这些均属于升压因素。
高血压防治:(1)忌烟、酒;(2)少食盐、低动物脂肪,多食蔬菜、水果;(3)注意劳逸结合,适当参加户外活动;(4)情绪稳定,生活规律;(5)坚持口服降压药物;(6)动态观察血压变化,随时调整用药。
脂肪肝:由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积,主要是三酰甘油的生成和分泌不平衡所致。
形成原因很多,与营养、饮酒、用药均有关联。
脂肪肝的防治:(1)低糖、低动物脂肪饮食;(2)忌酒,节制食量,加强锻炼;(3)服用降脂药物治疗,定期复查肝功。
高血糖症状:1、口渴不止;2、尿频而且尿量多;3、感觉疲倦;4、视觉模糊;5、易感染;
6、体重减轻。
高血糖的防治:1、坚持饮食调节和运动调节;2、控制体重在正常范围之内;3、尽量避免使用影响糖代谢的药物,如必须使,则应咨询医生;4、在生病时及时就医,以便及时调整治疗方案。
高尿酸血症(血尿酸偏高):为嘌呤代谢障碍,是痛风、高血压、冠心病等疾病的潜在因素。
患高尿酸血症的主要原因是体内尿酸的生成量和排泄量不平衡。
防治方法:以药物治疗为主,饮食为辅。所谓痛风,也就是高尿酸血症。痛风是代谢失调症的一种,以肥胖者居多。因此,减轻过多体重,维持平均标准体重,有助于症状的改善,但不可在短时间内快速减轻体重。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物,减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄取,避免油炸、油腻食物及空腹饮酒,此外,饮用足量的水分会有助于尿酸的排泄。
高脂血症(甘油三酯偏高、总胆固醇偏高):起病隐匿,发展缓慢,不易被人发觉,与心脑血管疾病、高血压、动脉粥样硬化等多种疾病密切相关。
发病原因:
(1)疾病因素:高脂血症并不完全都是吃出来的,其发病原因很复杂,可因肾脏病、糖尿病、肝脏病等而继发,也可因家族遗传原因而得病,当然与不良生活习惯也有密切关系。高脂血症一般表现不是很明显,绝大多数患者自己没有感觉,而是在健康体检或做其他病检查时才发。
高脂血症的主要症状是并发症,如并发动脉硬化、心脏病、大脑供血不足、肾脏病等或出现肝功能异常。
(2)生理因素:进入该期的个体,各个系统的器官 组织 细胞的生理功能开始从完全成熟
走向衰退,但随着改革所产生的危机,应运而生的困扰增加,同时对新生事物的学习和应变,更加透支了有限的精力而忽略了健康。
(3)饮食不当:食物是重要的外界环境因素之一,合理的营养可以维持机体生理需要,营养过剩或营养素不平衡导致高血压、高脂血、肥胖症明显增加,当然吸烟、饮酒、高钠是男性发病过高的另外一个原因。
(4)缺乏体育锻炼:运动可以加强人的心脏功能,保持血压稳定;运动可以加速脂质代谢,防止血脂升高;运动还能提高人体免疫功能,增强防御
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