我县小学教师心理健康问题及其对策.docVIP

我县小学教师的心理健康问题及对策 [摘要]为了引起人们对我县小学教师心理健康问题的重视,本文通过分析当前我县小学教师心理健康存在社会适应不良、人际关系紧张、情绪不稳定、心理失衡、不良个性特征等问题及表现形式，从教师职业特点、社会因素影响、学校教育管理中在观念上、制度上、设施上产生的偏差等方面探讨其原因，提出对小学教师心理健康问题予以调适的主要对策：首先，教师、学校、社会协作配合，转变观念、加强对心理健康问题的关注，其次，教育行政机构应为教师身心健康发展创造条件，优化教师管理措施，使我县小学教师的心理健康问题得以彻底解决，以便达到提高学校教育教学质量之目的。 [关键词]小学教师 心理健康 问题对策 引言： 教师不仅在学校里扮演着多种角色,发挥着多方面的作用,而且在学校之外也扮演着多种角色,承受着多方面的心理压力.西方学者威笛早在20世纪50年代就指出:教师行为同其他行业一样容易患心理疾病.据美国一项调查，在一般人口中有情绪问题的人约占1/4，而教师却占1/3，即每三位教师中就有一位是情绪不稳定的。通过调查得出:我县有51%的教师存在心里问题，其中32%的教师属于轻度心理障碍，16%的教师属于中度心理障碍，2.4％的教师已构成心理疾病，此外还存在嫉妒情绪突出，焦虑水平偏高等现象。这一调查结果表明，我县小学教师心理健康不容乐观。因此，改善我县小学教师的心理健康状况，提高我县小学教师的心理健康水平，是我县教育主管部门的一项重要任务。 通过调查分析我县小学教师心理健康问题的表现形式可归纳为以下五点 社会适应不良 主要表现在青年教师身上,他们中相当一部分人对教师角色、学校人际关系、工作方式、生活环境等方面存在诸多不适应,从而产生压抑、偏激或悲观失望等不良情绪。 人际关系紧张 一些教师不善于处理复杂的人际关系,不能与学生、同事、领导融洽相处,不是与同行发生纷争,就是与学生产生对立,甚至与领导发生冲突,久而久之形成孤独.无助、郁闷、焦虑、自卑等不良心态。 情绪不稳定 由于种种主客观原因,一些教师常处于情绪低落、心境不佳的状态,不能调节和控制自己的不良情绪,甚至恣意发泄,借题发挥,造成人际环境恶化,这种恶化反过来又刺激不良情绪的滋生与蔓延,以致形成恶性循环,使他们长期处于紧张、焦虑、忧郁状态。 心理失衡 许多教师在工作、学习、生活中不能处理好理想和现实的矛盾,遇到挫折易产生强烈的心理失衡,并诱发不良情绪,甚至形成灰暗情结。如嫉妒、自卑、妄想、愤懑、抑郁等情绪和攻击性行为等。有的还出现思维不灵活、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能的失调。 不良的个性特征 某些不良的个性特征也是心理不健康的表现。如心胸狭窄、意志脆弱、过于争强好胜、个人中心、自我封闭、过于敏感等。 我县小学教师心理健康问题产生的原因 教师心理不健康是在外界压力和自身心理素质的互动下形成的.若教师无法应对来自外界的压力,就容易出现心理行为问题,从而导致心理不健康。本文从以下几个方面来分析导致我县小学教师心理健康问题的原因: 教师职业特点的制约 教师的劳动具有复杂性、长期性、艰巨性的特点。教师既要教书又要育人,还要面临升学率、评优考核、继续教育、职称评聘等诸多挑战,所以教师工作辛苦、生活压力大、交际范围窄;其次,社会对教师的期望值较高,但同时对教师工作的理解程度并不高,所以教师心理压力比较大。这种状况易于激发教师的不良情绪,形成不良心态。 社会环境的冲击 社会转型时期,人们的价值观念发生了巨大变化,金钱和竞争等观念渗透到人们的政治、经济、文化生活之中；市场经济实行以按劳分配为主体的多种分配形式,劳动和收入不再是一一对应的关系,人们之间的利益失衡、生活失衡、心态失衡,促使人们越来越关注自身生存状况,教师的价值观念自然会发生相应的变化；其次,小学教师的社会地位虽然有了大幅度的提高,但相对来说,其经济收入还处于中下水平，与社会其他职业相比,教师职业的社会认可度和利益回报率并不很高。这种对比与差异使辛勤工作在教学第一线的小学教师极易产生巨大的心理不平衡感,不甘落寞又无可奈何,不满足于现状又无法突破,陷入矛盾、失衡的心态。 3.教师自身因素 外因通过内因起作用,教师心理健康问题的形成必然有其自身的因素。如教师的角色意识模糊、对自身角色缺乏认同、没有正确的自我意识、对自己期望过高、对他人期望过高、看待问题过于理想化等原因,容易使教师无法接受现实和理想的矛盾,难于应对挫折,以致自暴自弃、悲观失望、紧张焦虑。其次,教师某些不健全或不良的人格特征也易诱发不良心理的出现。 教师的工作特点决定了教师不仅要像其他社会群体一样与同事、管理者等建立良好的关系,还要和学生、学生家长形成融洽的关系。如今社会、学校、家长对教师的要求越来越高, 尽管国家教育一再提倡由应试教育向素质教育转变,但是各个教管中