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让自行车“骑进”初一体育课堂
甘肃省张掖市民乐县第三中学 张成军(734500)
摘 要: 让自行车骑进初一体育课堂,有利于对学生进行生命和健康教育,促进学生的身心健康发展;有利于发展学生的力量、协调等身体素质,提高驾车能力;有利于培养学生遵守交通规则的意识,锻炼他们的生活能力,符合学生的年龄特征和生活实际。在教学实践中具有其它器材不可替代的教育意义。
关键词: 自行车 骑进 课堂
自行车在我国是一种很普通又十分便利的代步工具,因其轻便灵活、经济实用、一学就会等优势成为人们日常生活、上下班和郊游时的首选交通工具,具有广泛的群众基础性。它既可以作为代步工具,又可以当做锻炼身体的运动器材,还有环保、节能、健身的功能。因此,具有很高的运动价值和文化内涵,是一项实现体育健康课程目标很好的运动载体。
作为刚入校的初中生,他们是大批自行车的拥有者,刚刚骑车上路,缺乏应变能力。在交通知识、车技、经验上都不够,违章、交通事故时有发生,让学校、家长担心。而我们体育课既然把“健康第一”作为核心理念来把握,那么在课堂上对学生进行生命健康教育、生活技能教育、社会适应能力的培养,是我们广大体育教师义不容辞的责任。因此,让自行车骑进初一体育课堂,不仅能使学生掌握骑车的技术、提高驾车的能力,还能有效发展学生的力量、协调等身体素质,磨练他们的意志。同时还能培养学生遵守交通规则、社会秩序的意识和团队合作精神,对学生进行生命教育,符合初一学生的年龄特征和生活实际,是学生身心发展的需要,也是健康生活的保障。
一、让自行车骑进初一课堂,符合学生的年龄特征
初中生是生理和心理发生巨大变化的转折时期,也是个性发展的关键时期。此时身体发育迅速,力量素质却相对薄弱,对新事物有着强烈的学习欲望,但情绪及心理素质极不稳定,自控能力较差需要的开放课堂、充满情的课堂喜欢一些轻松、自在、有趣的运动技能在实际生活中运用新一轮课程改革课程资源注意自身安全和他人安全
4、技能练习
(1)蛇形骑车:在规定的场地内,放一定数量的标志物,让学生练习起、停、靠、绕、快、慢等骑法。练习骑车技术,提高控车能力。
(2)考驾照:在规定的区域内进行考驾照的综合练习。训练学生骑车的综合能力,培养遵守交通规则的意识,提高他们的生活能力与社会适应能力。
5、自行车的花样编队与玩法。
花样骑车单人双人多人组合学生创造性玩法。学生怎样构图漂亮单人组合花样骑双人组合花样骑多人组合扇形编编玩法同学们说,“这种方式比我们有趣多了,既好,还可以对自己的交通安全意识作一次检验”。
(3)课堂气氛活跃,效果明显,学生练习积极投入,情感交流融洽,自主、合作、探究学习的热情高。课后同学们感言:这种形式的体育,我们学会了合作,知道了“团结就是力量”,体验到了成功那一刻的激动人心,懂得回报需要付出辛勤的汗水……
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