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排球体育教案
教学内容 排球传球 教学任务 学会正面上手 重点 难点 课的部分 教学内容 教学组织与方法 运动负荷 时间 次数 强度 开始部分 1、集合整队
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生 学生要求快、静、齐 3分钟 1次 小 准备部分 1、整队集合
2、慢跑2圈
3、徒手操 8节 4×8拍
头部运动
扩胸振臂运动
腰部运动
体转运动
腹部运动
手腕踝关节运动
压腿
组织:
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
Δ
教法:教师领做,学生听口令进行。
要求:动作到位,整齐有力。
5
分钟 1次 小 基本部分
22分钟 适度 结束部分
整队集合
做放松操
课后小结
布置作业
布置归还器材并下课
组织:教师组织
××××××××××
×××××××××× ××××××××××
××××××××××
Δ
要求:轻松,学生认真,避免激烈运动后的肌肉酸痛。 5分钟 1次 小 场地器材
安
全
保
障 1、准备活动充分,场地器材放置合理。
2、处理好见习生。
3、注意课的运动负荷。 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 课后小结
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