排球教案 吴建冰.docVIP

排球正面上手发球教学教案 授课人： 人数： 授课班级： 教学 内容 正面上手发球 课型 课堂实践 场地 器材 排球场、排球 教 学 目 标 知识传 授目标 1.初步掌握发球技术，了解正确的动作 2.学习正面上手发球技术，让学生建立该技术概念。 能力培 养目标 1.加深学生对正面上手发球动作的了解 2.培养学生正面上手发球的能力。 3.提高学生讲解示范能力。 情感教 育目标 培养学生的吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。 2.培养学生的团队精神。 3.注意安全教育。 教材 分析 重点 发球的击球点 难点 上抛的高度及抛击球的协调衔接 课的结构 课的内容 时间 组织教法与要求 次数 时间 强度 开 始 部 分 宣布本课内容、任务及要求 2、安排见习生 一、组织：如下图 * * * * * * *** * * * * * * *** Δ 要求：1、集合做到快、静、齐 2、见习生随堂听课 3′ ︱ 5′ 准 备 部 分 1、慢跑： 50m×2 2、徒手操： 1）上肢运动 2）踢腿运动 3）扩胸运动: 4）体侧运动 5）体转运动 6）腹背运动 7）跳跃运动 3、柔韧性练习： 压腿、踢腿 4，垫球喊号游戏 0 1、学生成一路纵队绕田径场跑进 2、徒手操队形： ********* ********* 0 组织教法： ①教师示范讲解，叫口令领操。 ②学生听口令统一练习，动作准确、到位、整齐。 ③每节4×8拍。 3、柔韧性练习： ①正、侧压腿：各4×8拍。 ②前、侧踢腿：各4×8拍 4，老师讲解，学生配合游戏 1 5′ 10′ 5 小 ︱ 中 基 本 部 分 1，学习排球正面上手发球 准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于体前。 抛球与引臂：左手将球平稳地抛于右肩的前上方，高度适中，同时右臂抬起，屈肘后引，肘于肩平，上体稍向右侧转动，抬头，挺胸，展腹，手掌自然张开。 挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转动，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。在右肩前上方伸直手臂的最高点处，用全掌击球的后中下部。击球时，手指和手掌要张开与球吻合 教学形式 老师讲解动作技术要点并分析 提出重难点，注意易犯错误 3，老师做正确的示范动作，加深学生的学习 学生分成两组，分别在排球场的两端有序互相发球 10 15 中 ︱ 大 基 本 部 分 技术分析： 准备姿势和发球的取位要正确, 抛球与引臂要适中 挥臂击球要准确，稳 技术要领： 手托上抛搞一米，同时抬臂右旋体;转体收腹带挥臂，弧形鞭甩应加速；全掌击球中下部，手腕推压要积极。 学生先练习，之后，教师提出各位同学在练习中出现的错误，并给予正确的动作 学生练习过程中，老师逐一纠正错误动作 掌握正确的发球动作技术，了解重难点 1 1 10 结 束 部 分 放松活动 互相按摩，摔臂，踩腿（草坪上） 课堂小结 安排收归器材 下课、师生道别 组织：二列横队站立 * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法：师生同乐 要求：全身放松、心情愉快 4 ︱ 6 中 ︱ 小 设计练习密度 山峰型（低高低） 设计强度指数 中高 课后练习 查阅相关书籍 了解短跑的技术特点。 课后纪录