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四川大学春季羽毛球教案.doc
四川大学体育学院
公共体育课
教
学
教
案
项 目:羽毛球 游泳
年 级:2010级
地 点:羽毛球馆 游泳池
授课教师:向 勇
授课时间:2011.3-7月
四 川 大 学 教 案
【首页】
课程名称 体育 授课专业 羽毛球 年级 2010级 课程编号 888-11 课程类型 必修课 校级公共课(√ );基础或专业基础课( );专业课( ) 选修课 限选课();任选课() 授课方式 课堂讲授( );实践课(√) 考核方式 考试(√);考查( ) 课程教学
总学时数 34学时 学 分 数 1学分 学时分配 课堂讲授 2 学时; 实践课 32 学时 教材名称
《羽毛球》普通高校
体育选项课教材
作 者 张勇 出版社
及
出版
时间 北京体育大学出版社 2005 指定参考书 《体育教程》(第三版)
《羽毛球选项课教材》
作 者 编写委员会
编写委员会
出版社及
出版
时间
四川大学出版社
2003.7
高等教育出版社,2005年
授课教师 潘峰 职 称 助教 单 位 体育学院 授课时间 2011年3月—7月 注:表中( )选项请打“√”
四川大学羽毛球运动课教案
2010级 第2学期 第1周 第1次课
课的
任务 1、介绍本学期教学内容、计划和考试办法
2、复习步法和击、发球技术
3、专项素质:身体素质恢复练习 课的
部分 教 学 内 容 时间
安排 组、次数 组织教法与要求 开
始
部
分 1、体育委员整队集合,报告人数;
2、师生问好
3、介绍本学期教学内容、计划和考试办法宣布本课任务
4、点名,安排见习生
5、安全教育及检查 10′ 组织队形如下:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求:整队时迅速集合;安静;报数时声音宏亮;集中精力,认真听讲;见习生随堂见习,做力所能及的练习。检查学生衣着是否符合教学要求,并强调教学过程中注意安全。 准
备
部
分 1、慢跑:
绕羽毛球场慢跑2圈。
2、徒手操
(1)头部运动
(2)臂环绕运动
(3)体侧运动
(4)腰部运动
(5)弓步压腿
(6)侧压腿
(7)膝关节运动
(8)踝腕关节运动
3、专项准备活动
(1)持拍八字型绕环
(2)转髋 15′ 4×8 1、组织教法:
全体向左转,第1、2路在前,3、4路接后,成两路纵队左转弯绕羽毛球场慢跑2圈,然后按原来的队形还原成四列横队。
要求:注意队形整齐,同排的两人对齐,排头控制的速度。
2、组织教法:四列横队,成体操队形;
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
教法:教师先示范,再讲解,然后练习。
要求:认真练习,充分活动开,以防受伤
3、组织教法:同上
基
本
部
分 1、球性练习
(1)正手垫球
(2)反手垫球
(3)正手、反手交替垫球
(4)两人原地对垫练习
2、复习基本步法
3、复习各种已学击、发球技术
50′ 1、教学步骤:
1)、先示范后讲解
2)、边示范边讲解
3)、学生做模仿练习,教师认真检查,严格要求,强调规范
4)、手握拍法练习
5)、根据教师发令进行练习
6)、思想放松,即握拍动作放松
7)、触球一刹那才用力,握紧拍子
1、(1)—(3)组织教法:四列横队,左右前后两臂加一块羽毛球拍的距离成体操队形;
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
教法:教师先示范,再讲解,然后练习。
要求:以自己所站位置为圆心,以自己一步距离为半径,原地垫球练习。
(4)、组织教法:队形同上,第一、三排同学向后转,相对两位同学一组,原地对垫球练习;
× × × × × × × ×
△
× × × × × × × ×
要求:以自己所站位置为圆心,至少一只脚不能移动,原地垫球练习。
2、组织教法:四列横队,成体操队形;
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
教法:教师先示范,再讲解,然后练习。
3、组织教法:
每6位同学一块场地,以2位同学为一组进行练习。
教法:教师先示范,再讲解,然后练习。 基
本
部
分 4、教学比赛
5、专项素质:身体素质恢复练习
(1)原地高抬腿练习
(2)原地收腹跳练习
(3)听
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