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- 2017-08-22 发布于河南
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高中选项教学足球模块计划(一) 高伟
单元学习目标 1.了解足球运动的价值和特点;?
2.学习足球运动的基本技术和战术;
3.培养足球运动的兴趣,了解其锻炼价值;
4.提高反应能力,全面发展身体素质;
5.培养良好的合作和团队能力。 教材组合内容 基本知识和身体素质 运动技能技术 1.介绍足球运动的起源特点;
2.介绍基本的足球规则;
3.30米快速跑练习。 1.学习各种运球的基本技术;
2.学习各种传接球的基本技术;
3.学习前额正面头顶球,学会简单的站位。 学时 学习内容 学习策略 备 注 1 ▲介绍足球运动的起源和特点 ◆ 理论课
◆ 准备教学课件 2 ▲介绍足球运动的基本技术
▲脚背正面运球、踩球转身 ◆
◆ 球性练习:
脚背正面推球、前脚掌拉球 3 ▲ 脚背外侧运球(直线 曲线 变向)
▲外脚背扣球转身、变向 ◆ 球性练习:
外脚背推球、脚底拉球 4 ▲ 脚背内侧运球
▲ 脚内侧运球 ◆ 测验:10米×4往返跑
◆ 两种运球都适合慢速掩护性运球 5 ▲ 颠球技术、脚内侧传球 ◆ 6 ▲脚内侧传接球、脚内侧踢点球 ◆ 7 ▲ 颠球技术、正脚背踢地滚球
▲正脚背定位球身门 ◆ 8 ▲ 接球练习、传接球练习 ◆ 接球时自己抛球自己接停 9 ▲ 复习 ◆ 考核10米×4快运球 10 ▲ 观
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