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KFA * 防守原则与防守阵形 主讲教师： 郭启扉 防守的三个阶段： 防守开始阶段 防守的组织 保护球门 防守开始阶段 丢失控球权---即为开始防守的视觉信号 所有队员回撤并面对着球 所有队员都要由进攻转为防守并盯住离自己最近的对手 离对方控球队员最近的那个队员要上前去抢球 中前场延缓对手进攻，全队向后退并组织防守体体系 防守组织 目的：形成纵深层次，限制对手活动范围 快速找到自己的防守对象 站位----内线 注意后卫线身后区域 有目的的控制对手传球方向 封锁对手接球空间 保护球门 目的：不失分 方法： 紧逼盯人 站在内线 个人战术 注意力 不同区域的防守原理 防守三区 紧逼（施加强大的压力） 协作（良好的保护） 注意防线的身后空间 阻止对手射门 中场 不让对手控稳球 阻止对手向前传球 延缓对手进攻时间 破坏对手进攻组织 前场 控制对方有球队员 有目的的控制对手传球方向 防守基本原则 1.在中轴线上始终有防守队员 2.运动员移动时一定要随时将球放在视野中 3.要明白最危险的是球 4.始终有一名同伴紧逼持球队员 5.三条线保持合适的距离，形成一个整体 防守方法 人盯人----要求队员身体素质好 区域防守----要求队员头脑清醒 区域结合盯人 压迫式（