第十二周第二课时排球正面上手传球教案.docVIP

第十二周第二课时排球正面上手传球教案.doc

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排球上手传球教案 第十二周第二课时 实习老师: 指导老师: 教材 内容 学习:1.排球正面上手传球 场地器材 田径场 排球10个 教学目标 知识与技能目标:让绝大部分学生了解排球传球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。 过程与方法学目标:让绝大部分学生基本掌握排球传球的技术动作,提高学生动作协调性和各项身体 素质。 情感态度与价值观目标:培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主 要求:站队快、静、齐、精神饱满、精力集中。 3 min 准 备 部 分 徒手操 头部 扩胸 振臂 体转 腹背 弓步压腿 侧压腿 手腕足踝 二.专项准备活动. 压手指 深蹲半蹲 教师讲解练习方法与要求 教师组织学生参与练习 学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤: 教师强调重点活动开手指、手腕、膝关节 体委带领全班同学完成徒手操 教师个别指导 教师做必要补充 7 min 基 本 部 分 游戏:传球比赛。 一:双手正面传球技术 动作要领: 1. 身体正面对准来球,十指自然张开成半球状。 2. 蹬地伸臂,两手在额前上方处主动迎击来球。 3. 传球时上下肢要协调配合用力。 二:移动中自传球接力比赛 目的:提高学生的传球控球能力,发展学生的身体协调性。 方法:将学生分成人数相等的队。学生站在起点线后,每队的第一名队员各拿一个球。游戏开始时,每队的第一名队员自传球绕过对面的终点线,再自传球到起点,把球传给下一名队员。第二名队员按照第一名队员的方法进行,依次练习,直到最后一名队员回到起点。先到的那队为获胜队。 规则:1。自传球过程中,如果球落地要回到球落地的地点再继续传球。 2.过边线后才能将球传给同伴。 3.负队鼓掌向胜队表示祝贺。组织: 教学方法: 1. 教师讲解正面双手传球的动作技术,动作要领。讲解的顺序为:脚的站法,下肢姿势,身体动作,手型,出球点,触球点的部位,迎击球的动作及用力的方向等。 示范:教师先做完整的传球动作示范,对于较难的边示范边讲解,重点示范传球的关键技术环节。 要求:学生认真听,仔细看。 2. 学生原地听教师口令做徒手模仿练习,教师边示范边纠正学生的错误动作。 要求:依次做蹬地,展体,伸臂击球的动作练习。 3. 两人一组,一人做好传球的手型持球于脸前上方,另一人用手扶住球,持球者以传球动作向前上方伸展,体会身体和手臂的协调用力。 教师边指导边做示范。 要求:两人主动交流,默契配合。 4. 每人一球,自己向额上方抛球,做好传球手型在击球点位置将下落的球接住,然后自我检查手型。 教师巡回指导,采用个别辅导。 要求:学生主动向老师询问。 5. 两人一组,一人自传,自传高度为离手一米半左右,体会正确的击球手型与手指手腕控制球的动作。然后将球垫给同伴。 教师巡回指导,纠正错误。 要求:把球传向头上正方。 6. 两人一组,相距三米左右,互相抛球,传球。 教师巡回指导。 要求:球要传到对方面前。 组织: 教学方法: 1 教师讲解示范动作方法和规则。 2 学生练习。 3 教学比赛。 要求:学生用正确的传球动作有次序的进行比赛,教师指导。一:整理放松 组织:二:小结 评价学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心,激发学生主动参加运动的意识。 1

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