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七年级第一课 珍惜新起点1、2、如何创建新集体? (1)要有共同的奋斗目标。共同的目标是集体团结奋斗的不懈动力。“起音” (2)各尽所能，发挥所长，奉献集体。每个人都应把自己的智慧和热情贡献给集体。“专业音” (3)团结协作，互助前行。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章。“团队音”第二课 把握学习新节奏1、初中学习的新特点： 2、我们对初中的学习生活感受不同关键是我们采用了不同的方法和策略。 3、学会做学习的管理者(搞好初中学习的有效方法和策略 学会自主学习，做学习的主人提高学习效率，抓好各个环节学习过程四环节：课前认真预习，课内专心听讲，课后及时复习，认真完成作业科学安排时间，合理规划。、为什么学习对我们每个人来说都是苦乐交织的?(1)学习是一个探究和发现的过程，要克服困难，是苦；但在学习中不断发现和激发自身潜能，获得自我超越是乐。 (2) 享有学习权利和机会是乐，失去则是令人遗憾的。 通过学习发现自己潜能享有学习权利和机会从学习中逐渐了解世界的奥秘好奇心在学习中得以满足第三课 珍爱生命 1、人类应该和其他生命相互尊重、相互关爱，和谐相处生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。、人的生命的独特性表现在哪里? 人的生命的独特性对我们有何启示? (1)人的生命独特性突出表现：人类的生命最具有智慧 更多表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。 每个人要根据自己的个性，发展自己的优势，选择一条适合自己的、独特的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的才能。 、我们该怎样珍爱自己的生命? (1)当生命受到威胁，遇到挫折，决不放弃生的希望 (2)在肯定、尊重、悦纳自己生命的同时，尊重、善待他人的生命。(3)延伸生命的价值，为社会做出自己的贡献。、第四课 欢快的青春节拍 1、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面?会出现哪些正常的生理现象? (1)身体外型的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟。 (2)我们的身体发育得很快，同时会出现一系列生理现象，如长痘痘、变声等。 2、青春期生理和心理的变化 要认识到生理心理的变化是青春期的正常现象3、我们应如何看待青春期的内心矛盾? （1）青春期心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象（2）青春期心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。 （3）对青春期心理矛盾处理不好，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。 4、我们应如何调控青春期的内心矛盾（或排解青春期的烦恼）? （1）学会做自己的“心理医生”，听音乐、做运动、吃美食等； （2）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助。 （3）和同学交流沟通，共同探讨青春期变化。如写信、聊天等 5、对同学之间谈论青春期的生理变化（如长痘痘等）应持何态度? 我们可以谈论青春期的生理变化。通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。 6、个性和独立 追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐步摆脱依赖，勇于为自己行为负责任的精神。 男女交往男女交往有益于我们的身心健康发展。之间正常交往可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。8、青春秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿；青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志；青春更多的是梦想，是激情，是幸福。、我们应如何青春? 我们要珍惜青春，开创出属于自己的灿烂人生。第五课 自我新期待 1、我们应如何正确认识自己?  (1)应做到用全面的眼光看待自己。全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。  (2)应做到用发展的眼光看待自己。每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。 （3）学会自我认识，通过自我观察、通过他人、通过集体来了解自己。 认识自己2、内在美和外在美关系一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起作用。 、我们应如何发掘自己的潜能? （1）经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气。 （2）在心中想象出一个比自己更好的 “自我”形象，激励斗志。 （3）投身实践，培养良好习惯，从小事做起。 、喜欢明星是一种正常的心理现象因为明星往往有着美丽的外表、大方的