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体操鱼跃前滚翻 任课教师：陈春 指导教师：肖老师 年级：2007 班级： 人数：男/女 教材 1、鱼跃前滚翻??? 2、游戏：前滚翻迎面接力 教学目标 1、认知目标：使90%的学生初步理解鱼跃前滚翻的动作技术结构、步骤及要领 。 2、技能目标：是85%～90%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作， 25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。 3、情感目标：培养学生克服困难，自觉纪律性等优良品质。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。 4、负荷目标：平均心率115次/分～135次/分，课的密度40%～50%。 教学重点 重点：蹬地鱼跃腾空 ??????? 教学难点 难点：屈臂团身的时机 课的 部分 时间 /分 课的内容 组织与教学 教学注意事项 开始部分 2 分 钟 一、课堂常规 ①体育委员整队集合，检查人数。 ②师生间问好。 ③教师宣布上课的内容、目的、要求并交待安全事宜。 ④检查服装，安排见习生。 1、集合地点： 校运动场 2、集合队形：（如图）成四列横队，女生在前，男生在后（学生背对阳光）。 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ ◎ 注：△ 教 师 　　 × 男 生 ○ 女 生 ◎体育委员 1、集合要做到快、静、齐。 2、学生精神饱满，注意力集中，认真听教师讲解。 3、见习生听从教师安排，做力所能及的运动。 的课的部分 时 间 /分 课的内容 组织与教学 教学注意事项 准 备 部 分 8 分 钟 准备活动： 1、游戏：织网捕鱼 （1）方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束。 （2）规则:①“渔网”不得松手触人 ②在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。 1、组织： （1）讲解队形：学生成四列横队集合，教师在中间讲解。 ××××××××× ××××××××× △ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 注：△ 教 师 × 男 生 ○ 女 生 2、教法: （1）教师讲解,然后学生按照教师的要求活动。 1、学生要认真听教师的讲解，。 2、游戏时注意安全，遵守游戏规则。 2、徒手操： ①头部运动 　　 ②肩部运动 　　 ③扩胸运动 　　 ④腰部运动 　　 ⑤压腿运动 　　 ⑥膝关节运动 ⑦手腕、踝关节运动 1、组织队形：:成体操队形散开,前后左右一臂间隔，学生背对阳光。 × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 　　○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 　　 　　　　 △ 　 注：△ 教 师 × 男 生 　　 ○ 女 生 2、教法： （1）教师镜面示范领做，学生跟做。 1、集合快速、安静、整齐。 2、站姿端正，精神饱满。 3、节奏感强、动作到位，动作协调规范，精神饱满舒展有力，准确大方。 4、保持队伍整齐安静。 5、活动充分，避免受伤。 课的 部分 时 间 /分 课的内容 组织与教学 教学注意事项 基 本 部 分 15 分 钟 鱼跃前滚翻： （1）动作做法：半蹲两臂后举——两臂前摆，两脚蹬地向前方跃起——两臂前伸撑地——屈臂低头经后脑着地做前滚翻。 （2）口诀：“移重心,摆两臂，蹬地跃起前翻转，臂缓冲，髋保持，低头含胸团身起”。 （3）常见错误及纠正方法?： ①手撑地位置过远或过近，可设置标志物，要求手撑在标志物处。 ②团身不紧，滚翻后站立不稳，可采用语言提示法提示学生低头团身。 （4）解决重难点方法： ①用橡皮筋做适当高度的障碍，要求学生越过橡皮筋做鱼跃前滚翻。②运用语言提示法，提示学生蹬地，低头，屈臂，团身。 1、组织队形： （1）讲解队形：学生成四列横队集合，教师在中间讲解并示范。 ××××××××× ××××××××× △ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ （2）练习队形：学生成六列横队在垫子上分别练习。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ （体操垫） 注：△ 教 师 × 男 生 　○ 女 生 2、教法： （1）教师讲解并示范动作要领 （2）教师巡回观察，单个辅导纠正 （3）教师针对发现问题进行讲解示范 3、学法： （1）前滚翻练习 （2）调节撑手的远度前滚翻 （3）保护帮助下做鱼跃前滚翻 （4）独立完成动作 4、保