体育与健康试卷答案.docVIP

盐都区2011年星级高中招聘教师专业知识考试 试卷（试卷满分150分，考试时间120分钟）一、名词解释（本题共5小题，小题计0分） 学校体育学校体育是教育的组成部分，是全面发展身体，增强体质，传授体育知识、技能，提高运动技术水平，培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。、（本题共小题，计30分）运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。 身体）?、心理?（ 社会。3：0算、（本题共小题，小题计分）、（本题共小题，小题计0分）√×√×× 6-10××××× 11-15√×××× 16-20×××√√ 五、（本题共5小题，小题计分）、体育锻炼后为什么要做整理活动？答：在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。四、简答题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）　2. 列出五种发展速度素质的练习方法和手段。　2. ［参考答案］ （1）高抬腿跑：保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平，频率越快，效果越好。高抬腿跑是一种辅助训练手段，是许多田径项目的基础素质训练练习。 　　（2）后蹬跑：上体正直或稍前倾，两臂前后有力摆动。充分伸展髋关节，膝、踝关节蹬伸在后，后蹬力量大，重心前移，身体较放松。摆动腿积极向前上方摆动至水平或接近水平部位时，带动同侧髋充分前送，同时膝关节放松，大腿积极下压。小腿前送至足前掌着地，缓冲，迅速转入后蹬。 　　（3）加速跑：从慢跑转入节奏跑，强调手臂的动作与抬膝，保持速度，动作放松，当速度下降后再重新加速的一种手段。 　　（4）30米行进间跑：30米行进间跑技术的关键在于运动员是在达到最大速度后保持这样的最大速度跑过30米这一关键段落。因此,运动员必须是在达到最大速度时进入30米行进间区域。 　　（5）快速跑：快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。、分腿腾越动作要领是什么？答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地 ？答：、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循基本原则（1）循序渐进原则。（2）全面发展原则。（3）区别对待原则。（4）经常性原则。（5）安全性原则。、论述题（本题共5题，5题计0分）论述如何建立良好的师生关系？良好的师生关系是在教育过程中逐渐建立和发展起来的，需要教师、学生、学校行政人员的共同努力。但由于教师在教育活动中发挥着主导作用，师生关系的建立和发展更主要取决于教师的作用。 　　（1）树立正确的学生观。教师首先要热爱学生，尊重学生的独立人格和个性，虚心听取他们的意见并积极采纳他们的合理建议。尊重学生的个体差异，平等和民主地对待每一个学生，公正客观地评价学生。 　　（2）采取正确的教育态度和教育方式。教师对待个别学生的言行态度，对师生关系影响很大。教师对学生的成长应充满期待，鼓励学生知识和技能、能力和人格的发展。管理和教育方式也是很重要的方面，教师民主的领导方式，能形成良好的班级心理氛围，建立良好的师生关系。 　　（3）加强自身修养。教师要转变传统的角色心理和行为定势，不断提高自身的科学文化素质和心理素质，以身作则，为人师表，主动接近学生、关心学生，尊重和理解学生，以自己的形象影响学生。 根据新课程理念设计“”（第1课时）的教案。（本题分）） 教学目标（分）重、难点（分）教学环节（分） 3