心理学入门手册（心理咨询心理治疗必备资料）——名家紫钦天.pdf

太极博弈原理》 紫欽天 心理学入门手册（心理咨询心理治疗必备资料） 紫欽天，《太极博弈原理》创始人，集哲学、玄易学、经济学、管理学，文化学，心理 学等中西文化精髓于一身人物。 官方博客：/ziqintian/default.html 生活智慧之书《太极博弈原理》第一部万法归宗现正火热发售！ 预读修正版下载地址：/fhtml 1 太极博弈原理》 紫欽天 这份资料是作为 《太极博弈原理》补充辅助资料。请读者在继续阅读下去之前，细心阅 读本序！ 与笔者交流的不少朋友中对心理学非常感兴趣，可是都觉得太难，太专业，分支流派又 多。——这是还没入门的。 与笔者交流的不少朋友中也有不少是心理学研究者，可是感觉没有一个心理健康的人， 有太多人需要去治疗——这是入门之后的。 对此，请读者再三考虑以下问题 1.为什么要心理健康？ 2.这种健康是你要求别人的吗？ 3.他本人介意这种不健康吗？！ 4.是什么样的初衷让你学习心理学的？ 5.如果它是一条不归路而且是绝路，你将会怎么办？ 以上五点之余，笔者要告诉各位，如果心理不健康，你反而能在某些方面更有前 ， 所以这种不健康的利弊是有角度性。这份资料，并不是要让你走深入地走某一条路，笔者 创立的太极博弈原理重点在于，你能够最大限度地组织现有的知识，组建自己的认识体系， 从而根据自己的实际情况灵活运用。 因此，心理学是什么呢？很多人一听到这个问题，就立刻想起了某某理论上的观点。这 在笔者看来，这人是一个复制型的人才。 要灵活变通，你得需要知识迁移，比如你要设一个局 给对方一句话，在你设定的时间里面发生改变所有的事情（在太极博弈原理里面叫引动， 思想植入）？ 如何通过对方神态窥视对方现在过去未来所发生的事？（在太极博弈原理里面叫类象 法）？ 那么这些内容，就不是仅仅是心理学科的内容了，实际上是 生活并不是仅仅是心理学， 心理学只是其中一个角度而已！任何一门学科均是如此！ 对这门学科的研究只是提炼其角度！一些繁杂的心理规律就不记录了，如什么样代表什 么样的心理，本文所记录的是比较深层的心理机理更明显显示心理成因。还有记住一点，这 份资料不是为了考试，不需要记什么概念，什么区别，什么原则。你只需要对原理有个印 象，在太极博弈原理以及后面的难点释疑中会对你们的理解会有帮助： 你会更明白他会怎么想，事情会怎么发展，变数在哪里，你怎样做到最优选择！ 2 太极博弈原理》 紫欽天 目录 序2 一.名词解释6 二.心理治疗和心理咨询 12 三.心理问题基础理论 13 四.心理病的形式机理 14 五.防御机制 16 六.心理分析的基本技术 17 七.精神病 19 八.各种心理治疗纠正方法22 1.认知疗法的概念22 1、理性情绪疗法22 2 、认知领悟疗法23 3、疏导疗法24 4 、认知改变疗法24 5、梅肯鲍姆的认知行为矫正技术24 6、自我指导训练疗法25 7、应对技巧训练疗法25 8、悟践疗法25 9、认知行为疗法25 10.叙事心理疗法26 2.行为疗法29 1、