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多方面做好对小儿抽动症的预防 CONTENT ① 抽动症介绍 ② ③ ④ 抽动症预防 具体预防方法 结语 抽动症介绍 抽动障碍（Tic disorders）是起病于儿童或青少年时期，以不自主的、反复的、快速的一个或多个部位的运动抽动和/或发声抽动为主要特征的一组综合征。包括短暂性抽动障碍、慢性动或发声抽动障碍，发声与多种运动联合抽动障碍 (抽动秽语综合征Tourette综合征） 抽动症的预防 第一，要注意对颈椎的保护。对于头部震动两较大的动作尽量不要做，避免扭头转颈等动作，比如游泳、跑步、打球等。严禁做倒立、前滚翻、后滚翻等运动。 　　第二，要避免情绪波动。平时少看对孩子刺激较大电视情节，不玩游戏机，不看恐怖影视剧。教会孩子和同学和善相处，不打架斗殴。避免孩子生气，受到惊吓，精神紧张、过度兴奋，过度疲劳。 抽动症的预防 第三，预防感冒。感冒对于抵抗力较弱的儿童来讲可能是家常便饭，一不小心因为天气的变化可能就能感冒，我院专家说，感冒容易引发儿童抽动症。因此，家长对天气的变化要多加注意，适时的添减衣物。 　　第四，饮食方面。抽动症的预防，吃好喝好很重要。尽量不要让孩子喝含咖啡类及碳酸的饮料，以避免过于兴奋；尽量不食油炸食品，辛辣食品及冰冻食品；少食海鲜如虾、螃蟹及羊肉、狗肉等。 健康之路 上海 宝山区 淞宝路 196号 祝愿