《运动治疗技术》第七章 平衡和协调训练（协调功能训练）.pptVIP

第七章 平衡与协调训练 第三节 协调功能训练 协调的影响因素 1.与协调有关的感觉的作用　视觉、本体感觉与协调有重要关系。视觉对协调功能有补偿作用，本体感觉同样有益于协调的维持 2.与协调有关的运动控制系统　中枢神经系统和肌肉骨骼系统的功能越接近正常，则协调功能越接近正常 3.动作的频率　协调动作的频率越低，越易保持协调，反之，协调动作的频率越高，则越易失去协调性 4.其他因素　如精神、心理、认知和患者的主动性等 协调训练目的 是改善动作的质量，即改善完成动作的方向和节奏、力量和速度，以达到准确的目标 协调训练原则 1.由易到难，循序渐进 2.重复性训练 3.针对性训练 4.综合性训练 上肢协调训练 1. 轮替动作练习：双上肢交替上举或交替摸肩上举、双上肢交替前伸、交替屈肘、前臂旋前、旋后、腕屈伸、双手交替掌心拍掌背。动作练习注意节律性，先慢后快 上肢协调训练 2. 方向性动作练习：指鼻练习、对指练习、指敲桌面、画画、下跳棋等。动作练习注意节律性，先慢后快 3. 手眼协调：插拔木棒、抓物训练、画画、写字、下跳棋、拼图或堆积木等。这些作业训练均有助于提高手眼协调能力 下肢协调训练 1. 轮替动作 交替屈髋、交替伸膝、坐位交替踏步、拍地练习。 2. 整体动作 原地踏步走、原地高抬腿跑、跳绳、踢毽子等。 下肢协调训练时也需注意动作的节律性