我国优秀男子跳台跳水选手207B动作生物力学研究.pdfVIP

我国优秀男子跳台跳水选手207B 动作的生物力学研究 1 1 2 黄晨 , 赵焕彬 , 张忠秋 1. 河北师范大学体育学院 河北石家庄 050024 2. 国家体育总局体育科学研究所 北京 100061 研究目的：跳水是我国奥运金牌的重点项目，自20 世纪90 年代问鼎世界列强以来， 为国人带来过许多荣誉，其整体技术也取得了长足的进步。但项目发展并不平衡，近几 年我国在男子跳台项目上，屡次痛失金牌，技术和难度优势不复存在。207B 作为10 米 台中的高难度动作，我国选手经常在大赛中出现失误，然而在与 207B 难度系数相等或 者高于其难度的动作上 （109C、407B 等）往往发挥稳定，表现出色。因此需要对导致 207B 动作出现失误的原因进行总结、定位和深入研究。 研究方法：本文采用文献资料法、视频解析法，借助高速摄像机、dartfish 运动技 术录像解析系统对动作的各个时相中关键环节进行分析。对研究对象通过横向、纵向的 对比研究，找出其出现问题的原因，并提出相应的改进意见，更好的掌握这一动作的运 动学规律与特征。 研究结果：1、邱波起跳环节中，下蹲蹬台屈膝角度最小的位置 （下蹲蹬台最低点） 角度为40.9°，与发挥较好的起跳角度相比小3.1°；林跃的起跳时，膝关节最大屈膝 角度为69.1°，与邱波相比相差28.2°。2、连接起跳阶段中，邱波脚离开跳台的速度 相比，动作较好的207B 仅用0.24 秒，而等分低的动作相比快了0.4 秒。对比蹬离台瞬 间，身体与跳台的夹角，可以看出离台瞬间身体与水平面的夹角相差4.3°。3、运动员 在空中的团身动作不够紧，躯干与腿的夹角为61.5°。4、入水阶段中，邱波得分为106.6 分的入手角度仅为8.3°，而得分较低的入水角度为22.8°，差异显著。 研究结论:1、邱波与林跃起跳角度相差较大，是由于起跳的方式不同。邱波的起跳 方式是发挥深蹲式绕臂上摆式起跳，可获得较大的蹬力及转动角动量。林跃弹跳力好， 身材又属于瘦长型，肩部的柔韧性比邱波要好，划臂的面积会更大，所以林跃采用了浅 蹲式大划臂起跳。2、邱波起跳环节中，屈膝角度的大小对起跳效果有重要影响，角度 较小导致没有完全蹬台和充分利用肌肉的弹 势能，且无法形成良好的抛物线。3、在 翻转过程中，运动员抱腿、团身不紧导致转动惯量增大，使翻转速度下降，完成动作的 435 难度加大，因此要加强运动员腰腹肌的力量及背部肌肉的柔韧性练习。 中国跳水队备战伦敦奥运会心理训练与调控研究 1 2 3 4 5 张忠秋 , 刘书强 , 梁祎明 , 韩 旭 , 黄 晨 1. 国家体育总局体育科学研究所 北京 100061 2. 上海体育科学研究所 上海 200030 3. 上海体育学院 上海 200438 4. 天津体育学院 天津 300381 5. 河北师范大学 河北石家庄 050024 目的：为系统帮助中国跳水队备战伦敦奥运会，本研究的心理专家组以运动心理学 的相关理论和多年系统的下队经验为指导，在充分研究跳水项目专项特点的基础上，在 国家跳水队备战伦敦奥运会集训期间，对集训队员进行了系统的心理监控与心理调节。 方法：在赛 心理监控的研究中，应用脑电监控技术对运动员进行心理疲劳诊断， 应用面部表情识别技术对运动员进行应激心理诊断，应用质性研究方法对运动员的心理 节律问题进行探讨；在赛 心理训练与调节的研究中：研究人员了创建心理共享平台和 心理综合调节厅，创办了运动员逆境应对手册，创建了重点运动员心理咨询策略库，并 对运动员进行了眼动行为训练和模拟训练。 结果：运动员心理疲劳的研究发现大部分运动员脑电的主频主要分布在慢波，不存 在心理疲劳，赛 心理状态正常；运动员赛前情绪的研究发现某重点队员赛 处于紧张 焦虑状态，为进一步的心理咨询提供了参考，为其进行系统的心理咨询后其情绪状态得 到明显改善，其激动程度和躯体焦虑明显降低，平静感有所增加；运动员心理