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运动养生 心脏病康复别忘运动疗法 ⊙ 蒋 婷 心脏康复包括规范的药物治疗、运动康复、 整天卧床，除了吃喝拉撒基本不动，更别说出门 精神心理康复、戒烟和合理饮食等多个方 锻炼了，结果不仅生活质量严重下降，并发症也 面，其中运动康复非常关键。有效且合理的运动 因此增多。“我们临床观察发现，那些完全不运 康复能够在很大程度上降低心血管病患者的死亡 动的心脏病患者，多数会因心肌梗死、心力衰竭 率及延长生命时间。 等严重心血管事件而反复住院，甚至最后直接导 致死亡的发生，由此造成的医疗费用支出巨大， 误区：心脏病患者不能运动 给家庭和社会都带来了沉重的负担。” 中医心病科专家、上海中医药大学医学史教 正是在此基础上，才催生了心脏病康复的运 研室主任陈丽云教授介绍