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用游戏法完成跪跳起的教学
(因天气炎热,学生服装方面不合乎规范,敬请谅解!)
这是第一次课时所采用的方法——跪跳行,主要是让学生体验上下肢配合和下肢发力前行,教师只是提醒学生注意双臂直臂摆动,带动上体配合下肢力量前行。学生在此环节中练习积极性非常高,效果非常好。
这是第一次课中间部分——跪跳到高垫子上(学生在完成跪跳行的环节时,练习有点松懈,此方法能提供学生兴趣,给学生兴奋刺激),然后完成跪跳起的动作,学生的练习积极性又一次激发,练习起来热火朝天。学生的动作在自然而然中展示出跪跳起的动作环节。
这张图是我的得力干将——小组长对学生练习进行辅导。
远图为学生发力跳上垫子的动作图;近图为学生准备跳下垫子。
这张图是学生奋力跳起的瞬间,下肢力量很大,腾空高度更不错。
“小数点”展示活动(这是用我的手机拍的)。
男生的力量很大,腾空这样高,我为我的学生骄傲!女生没有按要求,跪在垫子有点靠后,这样的话很难完成动作。
小胖墩的动作,虽然成功和失败的次数差不多,但能积极练习,就说明教法对头。
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