如何突破技术训练中的心理障碍.docVIP

如何闯过第一个槛 数字读数成绩达到1分03！但记数成绩一直无太大起色，成绩有7、8分钟，且错误较多。自己感觉是代码和地点之间难以建立紧密联系，造成记忆断层，于是认为应该对代码进行动作化，强化印象，对地点进行重新整合。 但这些工作只是打擦边球，并没有指向问题的核心，代码与地点建立连接的速度、牢固程度要不断强化训练。 既然读数可以接近1分钟，这是通过不断的强化训练获得的，那么记数同样需要不断强化训练。 有时感觉地点使用后，曾经记忆的代码若有若无，干扰对新代码的记忆效果，对此有两个办法解决： 每天的训练，至少有四套地点可以轮流使用；强化记忆训练，让地点成为一个若有若无的容器，这样，代码只是象征性地产生在这个地点，来得快，去得也快，不会干扰以后对新代码的记忆。地点就成为一个用之即来的工具。要达到这样的程度，需要大量的练习过程。 今天是最痛苦的一天！？记数效果难有起色。代码与地点之间难建立联系，差错率大，因而心情浮躁，情绪波动大，学习效果大大降低。看着伙伴们成绩不断提升，屡屡突破，真是心急啊！ 我想说的是：磨刀不误砍柴工，心急吃不上热豆腐。现在这个阶段或许是一个坎，也说明有许多改进的地方。打造工具，调整心态，强化训练。 学习和其它事情一样，是一个不断突破和超越自我的过程。当自己在某方面有优势，就特别有兴趣专注于此，并不断取得好成绩。比如，昨天，我读数成绩，不断刷新纪录，并创了1分03秒的成