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物理教学中如何培养学生的自我效能感 　　摘要：本文根据作者多年的物理教学经验总结，通过如何让学生在物理学习中体验成功、为学生提供适当的榜样示范、指导学生设定适当的学习目标等措施，系统地论述了如何培养学生的自我效能感。 　　关键词：初中物理教学；自我效能感 　　自我效能感是心理学家班杜拉提出的一个概念，指人对自己是否能够成功地进行某成就行为的主观判断和评价。初中生处于自我效能感发展的初期阶段，在初中阶段注重培养自我效能感将对学生的一生产生产生很大的影响。 　　一、在物理学习过程中，让学生体验到更多的成功 　　班杜拉认为，个体的自我效能感随个体的生理、心理及社会化的发展而发生变化，在不同的年龄阶段具有不同的发展特点。学生在物理学习过程中成功和失败的经验对学生物理自我效能感发展的影响最大。多年的教学实践表明，物理学业上的成功是提高学生物理自我效能的最有效的途径。因此，教师可以通过直接帮助学生提高学习成绩来提高学生的学业自我效能感。物理是一门只有很强的理论性和实践性的学科，学生在学习过程中，往往感到很难学，容易产生厌学情绪。教师要注意学生的这一特点，变理论性和实践性为趣味性和实用性，化繁为简。在学生记忆复杂和规律和应用条件时，笔者鼓励学生采用要点记忆法。比如，研究凸透镜成像的规律时抓住一焦分虚实，二焦分大小；二力平衡的条件可记为：等大、反向、同直、同物；杠杆可记忆为支点和硬棒；反射定律则可记忆为先反后入；折射定律就是先折后入等。采用要点记忆法，不仅提高了学生的记忆能力，而且可以引导学生善用创造性思维，学习物理的自我效能感也得到了提升。 　　同时，教师要善于运用多样化的评价方式，让每个学生都有展示自己的机会；帮助学生对物理学习做合理评价，从而改善他们由于厌学、恐惧失败、退缩所产生的消极的物理自我效能感。如，课堂上笔者对成绩较差的学生，经常创造适当的条件，让他们成功地回答笔者提出的问题，或请他们协助笔者演示实验，在其成功地完成后，笔者再有针对性的对其行为给予适当的表扬，这样的做法不仅会让成绩差的学生增强学习兴趣和信心，提高自我效能感，也对全体学生学习兴趣是一种鼓励。 　　二、为学生提供适当的榜样示范 　　在物理学习中，学生往往根据自己与他人成就的关系来评价自己的能力。在学校这样一个大集体中，榜样的替代经验对学生学习自我效能的影响是显而易见，学生常常通过社会性比较来评价自己的个人效能。老师要善用学生的这一特点，为学生提供不同层次的同伴榜样，并尽量使这些榜样在物理学习过程中展现出成功的行为，使不同水平的学生都能从中获得有益的替代性经验，增强其物理自我效能感。如，老师可引导学生在每次测验中选择在每一章节的学习佼佼者作为榜样，取长补短，共同提高。比如，有的学生在电学方面的知识掌握比较牢靠，而且实践操作也优于一般的同学，那么他很可能就成为电学方面大家学习的榜样；而有的同学在力学方面成就突出，那么这个同学就可能成大学在力学方面学习的榜样；还有在组织协调方面做的比较好的同学，他也应该是大学在实践方面的榜样。 　　总之，老师要帮助学生寻找更有利于发展的榜样，同时让学生意识到，榜样并不一定就是成绩最好的那个人，每个人都有自己优于其他人的一面，每个人都是独一无二的，都有可以成为别人榜样的一方面，让学生体会自我效能感带来的成功感受。在课堂提问时，笔者也经常有意识地问一些难易度不同的物理问题，让不同物理学习水平的学生回答，使不同层次的学生都能看到与自己水平差不多的榜样获得成功，从而增强其对完成相似问题的物理自我效能感。 　　三、指导学生设定适当的学习目标 　　多年的教学实践表明，学生的近期目标达成能为个体提供越来越多的掌握性经验的证据，进而提高个体的自我效能；而远景目标时距太远，不能一直作为有利的进步标识来确保个人效能感的不断增长。因此，合理的目标构建应该是能不断让学生感受到进步和成功。对学生而言，取得高的物理学习成就就无疑是培养其物理自我效能感的最有效的途径，但由于对大多数学生来讲，这个目标过于遥远而无法为当前行为提供有效的诱导，对学生物理自我效能感的培养贡献不大。鉴于此，老师应指导学生把远期目标划分一系列清晰的近期子目标，使其从每天、每周的子目标的实现中增强其物理自我效能感。 　　在物理概念的学习中，笔者曾把学生学习力学的概念和规律的目标分成几个等级：熟记力学的概念和规律的表达式及符号所代表的物理意义；理解力学中公式的使用条件和范围；对公式进行变形，并理解变形后的含义；在实际例题和练习题及生活中运用力学的概念和公式，并进行简单推理和计算。把目标明确化，一方面促进学生学习的动力，让学生感觉到自己一点点地进步，另一方面，学生在学习的过程中，体会到了自我效能感带来的积极效应，激发了学习兴趣，学习物理的信心也增加了。 - 3 -