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怎样培养健康的竞争心理 竞争的概念　　 竞争通常是一种激发自我提高的动机的活动形式。在这种活动中，个人为了取得好成绩与他人展开较量。　 竞争的特征　　 Ⅰ 强制性　　从宏观来讲，社会生活的竞争是普遍存在的。不管你承认不承认，喜欢不喜欢，竞争总以其特有的强制性在人们的身上发生作用。　　 Ⅱ 排他性　　排他性是竞争过程的必然表现，它是竞争中一方排斥另一方的行为，“利己”与“排他”是竞争的主要方面。　 Ⅲ 风险性　　既然有竞争，就要承担一定的风险，有时还要承担因失败所致的责任。风险是由多重因素决定的，如实力大小、机遇好坏、对手强弱、目标高低等。　　 Ⅳ 严酷性　　竞争的严酷性表现为优胜劣汰，失败者要承受巨大的精神压力，还要付出一定的物质代价。　 　Ⅴ 平衡性　　竞争双方不仅仅是一决高下，竞争与合作是相辅相成的。平衡的结果就使得事物在竞争与合作中求得发展。　　 竞争的规则　　 道德和法律，是我们在竞争中必须遵守的基本准则。　 参与竞争的目的　 参与竞争的目的是超越自我，开发潜能，激发学习热情，提高工作效率，取长补短，共同进步。　　 竞争的积极作用　　 竞争，对人的发展和社会进步有促进作用。它给我们以直接现实的追求目标，赋予我们压力和动力，能最大限度地激发我们的潜能，提高学习和工作的效率；使我们在竞争、比较中，客观地评价自己，发现自己的局限性，提高自己的水平；能让我们的集体更富有生气，丰富我们的生活，增添学习和生活的乐趣。随着社会经济的发展，社会的竞争已经变的越来越激烈，竞争的压力影响着每个人的发展与其日常生活，小学生也不例外。积极参与竞争是化解压力的最佳选择。然而，如何参与竞争，如何对待竞争的结果，是每个参与者必须考虑的问题。 1、努力意识到自己的有限性。在无限潜能信念的支持下，我们应该意识到自己的有限性，别人和自己虽然都各有优点，但这并不意味着自己的优点就适合自己正在参与的竞争。 2、树立学生自我超越的心态，把竞争的方向转向自身。我们要积极树立自我超越的意识， 3、淡化学生身边的竞争氛围，转移竞争视线。告诉学生“今后的竞争更主要地是你和外面学生的竞争，你和同班的同学完全可以通过合作做到双赢”来实现。 4、恰当评估，坦然面对失败自卑心理严重的人，首先，我们要坦然面对失败的心理，树立战胜挫折的坚强意志，要明白：你在这次竞争中失败了，并不说明你在将来的竞争中注定也要失败；你在这方面的竞争中失败了，并不说明你事事不如人。 其次，我们应明白：失败并不可怕。如：“失败乃成功之母。”“胜不骄，败不馁。”“明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。”“失败令懦夫沉沦，却使勇士奋起。”“承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。”?? 其实，竞争既是智慧才能的比赛，同时也是品德人格的比赛。在竞争中，竞争者一方面要敢于争强，力求争先；另一方面，又需要善于同他人协作互助，增长群体情感和合作精神。人生的积极竞争，是在共同幸福共同进步前提下的友好竞争。在许多时候，竞争与合作是相伴而生的。比如一次蓝球赛。在比赛中，一个队与另一个队存在竞争，但每个队员和他的队友必须相互合作。 5、创造机会，人人都能成功 6、在竞争中培养学会欣赏别人的气度 .当对手胜利时真诚地祝福他们真心地为他们喝彩。同时在失败中反思和奋起我们才能真正学到本领。你想长大成人想超过别人的话，就更要记住“失败是成功之母”“山外有山，天外有天”。只看到自身的优点是不够的,还要学会用欣赏的眼光去发现别人身上的优点，并找出自身的不足努力使差距缩小,尽可能赶超对手。 7、在竞争中保持心理稳定,避免情绪大起大落。 有竞争就有强弱之分,弱者必须承受得住失败的打击。你在这次竞争中失败了,并不说明你事事不如人。我们要克服自卑心理,选好努力的方向,下决心追赶 上去才对,不可自暴自弃另外一类失败者由于败北而产生忌恨和报复的心理更不可取。良好的竞争心理是现代社会对人才提出的一项重要素质要求。 规则的重要性 朋友，你可别小看“规矩”二字，俗话说：“没有规矩不成方圆”，在生活中都离不开规矩，如果没有规矩，人们将无法正常生活，不信你就看看下面所发生的事情吧！ 话说这天，有一头漂亮的斑马正在马路上悠然自得地行走，任凭司机师傅们怎样按喇叭，那斑马依然若无其事的独自往前走，这可急坏了交警叔叔，急忙上前拦住斑马，说：“你怎么跑这儿来了？”只听那斑马理直气壮地说：“这斑马线不就是为我设计的吗？”交警叔叔说：“这是为人类设计的人行道，是国家规定的交通规则。”斑马气呼呼地说：“我也去找联合国秘书长申请规则去！”说着就去找动物联合国秘书长去了。 再看那边，只见一匹高大英俊的枣红马，后面拉着一辆地排车，在马路上横冲直撞，吓得马路上的汽车不知所措，后边的主人边跑边喊：“快停下，截住它……”，可是马儿就像疯了似的