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《体育与健康讲座》运动处方的实验数据及简单分析 学院： 年级： 学号： 实验实施者： 实验时间： 数据一：体成分检测表 数据二：运动处方监测数据 运动处方：从第五周到十二周每个星期的星期一、星期三、星期五下午抽出一个小时的到操场慢跑.(节假日恰当调整) 心率监测法：（运动当天） A 早上起床：测试一分钟心率 B 跑步前：测试一分钟心率 C 跑步后：测试10秒心率 D 跑步后十分钟：测试一分钟心率 E 跑步后二十分：测试一分钟心率 F 跑步后三十分：测试一分钟心率 G睡前十分钟：测试一分钟心率 实验数据及表格 3..1每周实验数据 第五周 时间 温度 A B C D E F G 星期一 星期三 星期五 平均值 第六周 时间 温度 A B C D E F G 星期三 星期五 星期日 平均值 第七周 时间 温度 A B C D E F G 星期一 星期三 星期五 平均值 第八周 时间 温度 A B C D E F G 星期一 星期三 星期五 平均值 第九周 时间 温度 A B C D E F G 星期一 星期三 星期五 平均值 第十周 时间 温度 A B C D E F G 星期一 星期三 星期日 平均值 第十一周 时间 温度 A B C D E F G 星期一 星期三 星期五 平均值 第十二周 时间 温度 A B C D E F G 星期一 星期三 星期五 平均值 表3-1 3.2整理出每周的平均值绘出表3.-2a和图3-2a、3-2b 时间 A B C D E F G 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 表3—2a 图3-2a 图3-2b 4备注： A实验数据记录的温度是以当天最高值减去2度，与实际温度存在误差，仅供以后的数据分析作参考。 B平均值的结果已经过四舍五入取整数 C心率的单位是次/min 5数据分析