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半月板损伤 膝关节半月板图示： 半月板损伤 多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。 小驳骨?草按摩膏 当发生了半月板损伤，就应该注意及时用药物进行疾病的控制，及时修复受损的半月板，争取早日摆脱此病的困扰。 半月板损伤的危害 最为直接的危害就是疼痛，症状轻的患者可能在某一位置时才出现疼痛，改变位置后便可消失，症状较重的患者则会出现关节肿胀、疼痛、弹响、交锁等症状。 其次，半月板长期磨损会导致部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，出现关节交锁、弹响，影响膝关节的正常运动，造成行走不便的困扰。 继而会出现膝关节活动受限，日久后出现肌肉萎缩现象。 半月板损伤护理： 1、上下楼梯时必须全神贯注，等双脚踏稳之后，再迈第二步，以避免外伤。 2、为了预防膝部外伤，平时可戴上护膝。 3、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，提高关节的稳定性能。 4、饮食上少食油腻、高脂肪食物，多食蔬菜水果及粗粮。 谢谢观赏 http://955.cc/qpry
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