最有效防电脑辐射的N种方法.pdfVIP

支招：最有效防电脑辐射方法！ 第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射 最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘 子。茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅 速转化为维生素ａ。维生素ａ不但能合成视紫红质，还能使 眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐 射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花 茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋 藻、沙棘油也具有抗辐射的作用； 第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的 南珠翠膜在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防 止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不 少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射 减轻70％以上！ 第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板 以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成 电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一 般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过， 1 也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼 睛疲劳。 第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑， 旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下， 一般是新电脑的1－2倍。 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有 人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧， 屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50 厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 第七招: 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生 一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间 最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、 动物肝等富含维生素a、c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶 等等。 第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所 以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人 体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适 症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这 种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神， 2 多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛 疲劳，避免眼睛过早衰老。 3