体育运动心理学研究的对象和任务.ppt.pptVIP

第一节 体育运动心理学研究的对象和任务 一、? 体育运动心理学研究的对象 它是阐明体育运动的心理学基础，研究人在体育运动中心理活动的特点及其规律的科学。 二、体育运动心理学研究的任务 （一）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。比如：在体育活动中存在自信心方面的男女性别差异吗？哪些因素会影响人们参加体育活动的动机？ （二）研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响。比如：有氧训练对人的焦虑水平有哪些短期效应和长期影响？长期的运动训练会促进或改变运动员的个性吗？体育活动会加强残疾人生活中的独立性和自信心吗？ （三）研究掌握运动知识、形成运动技能、进行技能训练的心理学规律。比如：如何克服运动技能形成过程中的高原现象？如何利用迁移规律更快地掌握运动技能？哪些影响运动技能掌握、提高的重要心理因素更多地受遗传因素制约？ （四）研究运动竞赛中人的心理状态问题。比如：比赛中的最佳唤醒水平是什么？如何在比赛中达到最佳唤醒水平？如何区分和评定运动员的心理负荷和心理疲劳？优秀运动员在比赛的关键时刻运动操作的注意中心是什么？ 三、研究体育运动心理学的作用（意义） 体育运动心理学的理论知识，对体育运动的教学、训练、竞赛与选材有着重要作用。 体育运动心理学研究解决体育教学中学生心理状态与各种心理活动的具体规律，揭示了青少年学生和运动员的心理特征，为体育