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癫痫患者饮食注意事项 重庆仁爱癫痫病医院 ——谭书芹 癫痫患者饮食注意事项 癫痫患者中，很多因为不了解癫痫的饮食注意事项，吃了很多辛辣刺激性食物和发物，而出现了癫痫频繁发作的状况。患者一定要了解癫痫的饮食注意事项，这样才能提前做好预防工作，不吃会诱使癫痫发作的食物，使自己早日恢复健康。 一、不要吃辛辣刺激性食物和发物 辛辣刺激性食物，如葱蒜、胡椒、辣椒、芥末等，是癫痫患者的禁忌食物，因为辛辣刺激性食物对患者的神经具有一定的刺激性，很容易诱使羊癫疯发作；另外，发物，如鱼虾、螃蟹等食物患者也要少吃。 二、不要过度饮水 有调查研究认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。同时患者要少吃过咸的食物，吃过咸的食物很容易导致患者饮水过度。 三、多吃含钙丰富的食物 钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性，对羊癫疯治疗有好处。含钙丰富的食物有芹菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、猪肾、牛奶、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、芝麻酱等。 四、多吃豆类和谷类食物 有研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。 五、多吃酸性食物 酸性食物提供给人体丰富的维生素，有利于神经递质的合成，从而弥补羊癫疯患者，特别是原发性羊癫疯患者的一些神经递质的缺乏，减少羊癫疯的发作。 如果患者能真正在饮食上遵守上述五大癫痫的饮食注意事项，就不但可防止癫痫频繁发作，还有助于羊癫疯的治疗，帮助患者及早摆脱该疾病。 谢谢观赏。 * *