2015年中考政治复习精品资料.doc

　　2011年中考政治复习精品资料 　　一、珍爱生命，实现人生价值 　　1.为什么要珍爱生命? 　　①生命是自然界最珍贵的财富。各种生命相互依存、相依为命。 　　②生命是脆弱的,每个人的生命只有一次。 　　③每种生命都有其存在的意义和价值。 　　④生命健康是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。生命健康 　　权是公民首要的人身权利。 　　(核心观点:生命是珍贵，短暂而脆弱的。) 　　2.怎样珍爱生命? 　　①永不放弃生的希望。②肯定、尊重、悦纳、珍爱自己的生命,对自己的身心健康负责。 　　③尊重、善待他人的生命。当他人生命遭遇困境需要帮助时,要尽自己所能伸出援助之手。 ˉ 　　(核心观点:尊重、善待自己和他人的生命健康权,无论何时何地都不放弃生的希望。) 　　3.延伸生命的价值。 　　①生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。 　　②为社会作出贡献的生命,他们虽死犹生,其生命价值得以延伸和更充分的体现。 　　③我们要珍爱生命,不断延伸生命的价值。 　　(核心观点:为社会作出贡献的生命,其价值得以延伸,生命才有意义。) 　　4.怎样实现自己的人生价值? 　　①树立远大理想,积极乐观向上,磨砺坚强意志。 　　②努力学习,扬长避短,脚踏实地,艰苦奋斗,战胜挫折。团结合作,开拓创新,抓住机遇,迎接挑战。 　　③自尊自信自立自强,具有高度责任感。 　　④从小事做起,做对他人、集体、社会有益的事,在劳动创造中实现人生的价值c 　　(核心观点:远大理想、努力学习、扬长避短、艰苦奋斗、坚强意志、从小事做起。) 　　5,关于生命、人生问题的重要观点: 　　①人的生命具有独特性。②生命是珍贵而脆弱的亦是坚强的。 　　③我们要珍爱生命。④为他人、集体、社会、国家作出贡献,延伸生命的价值。⑤追求积极向上的人生目标。在劳动创造中实现人生的价值。 　　6.珍爱生命,永不放弃生的希望,并不是提倡贪生怕死。为了正义事业,为了他丿、、集体、社会、国家、民族的利益,不得不牺牲自己时.要舍生取义。 　　适度的考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度, 　　二、了解自我促进心理健康 　　1 如何正确对待自己的缺点和不足? (怎样完善自己?) 　　①人无完人,缺点和不足在所难免。 　　②用发展的观点对待自己,悦纳自我,勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷。 　　③树立自信,发现和发挥自己的长处。 　　④只要我们不灰心,不放弃,付出努力,追求进步,就能改正缺点,弥补不足,完善己。 　　(核心观点:悦纳自我,用发展的观点对待,不断完善自己。) 　　2.如何克服闭锁心理,培养热情开朗的性格? 　　①要袒露自己的真实思想;要献出自己的信任。 　　②要保持积极开放的心态,敞开自己的心扉,积极交往,开放 　　自我,豁达,不斤斤计较。 　　③尝试每天保持一种好心情,对老师、对同学态度友好。 　　④多参加集体活动,融人社会生活。 　　(核心观点:献出信任、敞开心扉、积极交往、参加集体活动。) 　　3,调节不良情绪的方法: 　　(如:克服青春期烦恼,调控心理冲动;遭遇挫折，心情不愉快,情绪低落;被老师、父母批评,与父母、同学有矛盾、考试成绩不好等等,心情不好;总而言之,凡是排解心中不良情绪、不愉快、痛苦,都采用这个方法。) 　　①向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助。 　　②自我疏导:A.注意转移法,如,做自己平时最感兴趣的事;改变环境,到野外去散步,或听听音乐或者打打球。 　　B.合理发泄法,如,向他人倾诉,与同学聊聊天,给朋友写写信,写日记倾诉,在适当的场合哭一场,进行剧烈的运动,放声歌唱或大声喊叫。 　　C.理智控制法,如.自我安慰、自我激励,心理换位,学会升华等。 　　(核心观点:①向他人求助。②自我疏导,如注意转移法,合理发泄法,理智控制法。) 　　4.正确对待从众心理和好奇心。 　　①青少年具有从众心理和好奇心是正常现象。 　　②我们要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,学会鉴别不同的情趣,择其善者而从之,其不善者而改之,从而培养自已高雅的生活情趣。 　　③不要盲目从众,跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动。 　　④要独立思考,学会选择,理性行动。 　　(核心答案:不要盲目从众,要独立思考,学会选择,理性行动。) 　　5.怎样正确对待社会影响? 　　(核心观点:独立思考,分清是非,理性行动,学会选择,不能随波逐流、一概服从、全部吸收。) 　　6 关于学习压力的重要观点: 　　①学习压力对我们有积极影响和消极影响。 　　②学习需要适度的压力。我们应自觉适度加压,增强学习动力。 　　③明确学习的意义,培养学习的兴趣,学会将压力化为动力。 　　三、做到自尊，树立自信 　　1.为什么说自尊是人人都需要的？ 　　①自尊是获得尊重的前提。 　　②自尊是健康人格