遵生八笺! 中怡情养生实践方式初探.pdfVIP

江西中医 学院学报 2 0 1 0年 2月第 2 2卷第 1期 JOURNA OF JIAN GX I UN IVERSITY OF TCM 2010 Vol22 No1 遵生八笺! 中怡情养生实践方式初探 ∀ 刘理想 金香兰 王左原 张玉辉 ( 100700) : 明代养生家高濂非常重视情志养生, 特别是怡情养生, 在其养生 著 遵生八笺!中有大量此方面的记述, 通过四时幽 赏起居安乐燕闲清赏等具体实践, 来达到# 神清气朗, 物无容扰, 而志逸身闲, 养寿怡生∃的目的其所有怡情养生的实践方 式皆是以# 遵生∃为前提, 以服务于# 遵生∃为目的的 : 遵生八笺; 怡情养生; 高濂; 遵生 : R 2 12 : A Discussion onRelaxation FeelingsPreserving Health in Zunsheng Bajian LIU L ixiang, JIN Xianglan, W NG Zhuoyuan, ZH NG Yuhui Institute of BasicR esearch of TCM, A cademy of Ch ineseM ed ical S cienses, Beij in