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溝通治療 創始人─柏尼 溝通治療 基本假設: 人有選擇或重新塑造自己命運的潛能。 主旨: 幫助當事人檢視與評估早年決定，建立新選擇 特徵:從人格結構(自我狀態)去探討人際關係與溝通型態。可作為個別諮商或團體輔導。 人性觀 1.對人性的看法是「反決定論」，認為人可以超越外在環境的制約及早年經驗的限制，自由選擇其生活方式及行為，並重新決定及指引未來的生活方向及方式。 2.溝通的主要概念─「溝通」、「自我狀態」。 自我狀態(人格結構) 一種思想和感覺的系統，可直接影響一組 相關的行為型態可分為： 佛洛依德 1.父母自我狀態 = 超我 2.兒童自我狀態 = 本我 3.成人自我狀態 = 自我 父母自我狀態 個體在幼年時從父母的行為學習及模仿而來，可 分為「撫育的父母」及「批評的父母」。 撫育的父母：以撫養、照顧及關懷的姿態出現，言語上常用「可以了，休息一下吧！」、「多吃一點」、「早點回來」等。 批評的父母：以批評、訓誡及禁止的姿勢出現，常用的言語為「怎麼這麼笨」、「不可以」、「不應該」等。 兒童自我狀態 先天的本能行為及後天的經驗感受。 「自然兒童」：未經後天環境影響或燻陶，最原始、最真實的一面。 「適應兒童」：所謂「聽話的乖孩子」，是經外界修正及刺激而調整的孩子，其行為特徵為以模仿或順從來同意父母、以退縮方式適應外在世界及父母的要求及用