刘延东高度重视儿童医疗保健让每一个孩子快乐健康成长.pdfVIP

中国实用乡村医生杂志，2015，22(2) 21 烟控制中的作用，要促使家属与医护人员一道，为 沟通。利用小黑板、张贴宣传画、发放宣传手册、 了控制患者吸烟而共 同努力。 播放宣传片等方式进行媒体、文字教育，以扩大健 2．5 运动疗法 运动有助于控制体重，降低血 康教育的覆盖范围，提高健康教育的效果。通过医 脂和控制血压。相关文献证实 ，患者单纯体重减 护人员示范血压计的操作，指导患者掌握定期监 轻5％，可使高血压患者出现有临床意义的血压下 测血压的方法。对于能力差的患者，应该手把手的 降，并且可以协同增强降压的效果 。指导患者根 教导，直到患者可以自行操作。在患者 自愿的前提 据 自身状况选择适合的运动项 目，在运动过程中 下，建立家庭护士责任制服务，通过 “联系卡”将护 选择合适的运动强度、时间和频率。对于中老年群 患关系紧密相连，使健康教育更加人性化，为患者 体，可供选择的项 目包括太极拳、散步、慢跑、骑 自 提供连续服务。 行车等。运动时，将心率控制在合理的范围内，靶 4 展望 心率以最大心率(220-年龄)的60％~70％为宜。尽 量保证运动20～30min／次，运动3～5次／周。 高血压防治是一项长期而艰 巨的任务，基层 2．6 心理护理 高血压发病与患者的心理状态 医院必须扎扎实实地做好 日常工作，通过药物、心 关系较大。理论上，任何长期不良的心理变化均可 理、行为等方面的一系列健康教育，提高患者健康 导致高血压发病。社区护理人员要对患者进行适 知识水平，改善认知态度和不 良生活习惯，养成 良 当的心理干预，使患者保持良好的心境 ，更重要的 好的遵医行为，有效控制血压，减少高血压并发症 是，让患者 自身意识到 良好心境对于控制血压的 的发生 。 重要性。在健康教育过程中，我们应该重视与患者 参考文献： 的沟通，主动掌握导致患者不 良心境的原因，并进 [1]陈灏珠 ．内科学[M]．8版．北京：人民卫生出版社，2013： 行疏导。近年来，有人主张将心理疗法 中的行为疗 165．182． 法纳入到高血压治疗中。 [2】顾琳娴 ．健康教育在高血压患者中的应用 J【】．吉林医 2．7 血压的自我监测 教会患者使用电子血压 学，2010，31(33)：6116． 计或者手动血压计 ，告知其测量血压的注意事项 [3】刑咏．社区健康教育在高血压防治中的重要性研究[J]． 和血压的正常范围，并嘱其做好血压记录。指导患 铜陵职业技术学院学报，2010，9(3)：30-33． 者定期就医复查，如出现头晕等不适，及时就医。 [4]张亚，王惠珍 ，高钰琳，等．高血压社区护理实用规范的 有研究表明，对于高血压患者进行分层的社区护 构建研究[J】．护士进修杂志，2012，27(8)：728-730． 理干预效果明显，能够显著改善患者的饮食控制、 [5】罗玲．社区护理干预对高血压患者遵医行为的影响研 服药依从性，进而有效降低血压 】。 究[J]．右江民族医学院学报，2010，32(4)；513-514． [6】赵露 ．社区护士健康教育高血压患者的重要性 J【】．健康 3 社区健康教育的形式 必读杂志，2010，1(12)：139． 社区教育主要采用面对面教育、媒体、文字教